今天是立春,我们也感受到了春暖花开,广东的天气真不错,特别这段时间,让人感到很舒适,一般只需要穿两件衣服,没有冷感也没有热感,而且几乎每天也都出太阳,阳光明媚,心情爽朗。
2月2日晚,是我们《做自己的人生规划师》2020年工作坊学员的年度复盘活动。去年我在这个工作坊里带领了12位新学员,以及在2019年工作坊中又招募了4位老学员担任助教,然后助教和学员们分成了4个小组,那在这一年的学习以及陪伴式的成长里,我们每个人都收获满满的。当晚的年度复盘活动,因为已经临近春节了,有些伙伴已回老家过年,而有些伙伴也因为工作忙没能赶上,不过能有超过一半的人员参加,我已经是感觉达成自己的愿望了。
当晚我还特别安排了火锅晚宴,让大家边吃边聊,复盘的第1个环节就是让伙伴们每个人说说过去一年自己的5个成就事件。好多伙伴都分享了她们的个人成长,亲子关系,亲密关系等方面的进步。有些伙伴也谈到了自己脱单了,而且不仅脱单还与前男友复合,而且在成长之后,能够看懂亲密关系里的很多东西,也能够领会更多爱的真谛,复合后感觉还是对方更好,而且他们也非常的珍惜对方,所以很快他们就确定牵手走进婚姻的殿堂,这位小伙伴在分享的时候很让我们感动,她还说到:只要你对了,才能遇到对的人。
我们还有小伙伴,在过去的一年,非常用心的记录自己做了多少顿饭!她说每次做完饭都会拍照,加上日期上传自己的QQ空间,一年后翻看这个QQ相册一目了然,在2020年她一共做了221顿饭,而且她还坚持每天做日签,365天一天也没少。真是太牛了!还有的小伙伴在做年度复盘的时候,找相片,写文字,第一次尝试自己做PPT,做到凌晨3:00。这样的年度总结真的是太有仪式感,而且也很有意义,相信也会成为她一辈子的财富。
我们这个班的小伙伴,也真的是好事连连哦,有入选广东省专家库的,有买房置业的,还有通过学习理财,让自己的财务增长达到了30%以上的。昨晚听到大家的故事分享,我真的是非常的感动。每年带一期《做自己的人生规划师》工作坊,除了给大家讲授课程,而且还用一年的时间陪伴大家一起去练习课程里教授的方法,还有分小组的个性化辅导,这件事我会再坚持30年,那我都快80岁了!哇,那是的学员将是好几百人的一个大家庭了。
当晚的复盘活动,我还特别安排了一个抽奖环节,我给大家准备的礼物都跟牛有关,一个就是我们牛年的生肖邮票,另外就是大小形态各不一样的牛牛玩偶。这些小礼物虽然不值钱,但是很有寓意。我喜欢这样的仪式感,其实这也是一种积极的心理暗示,让我们牛年都沾沾牛气,紧接着就是牛气冲天了!
我从2016年开始就让自己很有觉知地去进行生活。这种觉知也体现在我喜欢去制造一些仪式感,包括年初制订梦想九宫格,开始叙事书写,写回顾总结,梳理人生,给未来写信,我就发现我的人生真的变得非常不一样了,那种从一个谷底走出来的感觉,太美好了。后来的每一年,我都会有梦想成的好事,或大或小。当然我的这些成就,无需跟别人去比,比如说赚了多少钱?拿了哪些奖?或者买了多大的房子多豪的车等等。我注重的是自己内心的感受,注重的是我内在能量的提升,就算我面临人生困境,我也不会太慌乱,或手足无措,或焦虑,我还是能够把控住自己不乱了阵脚,然后再去寻求解决的办法,就像打怪升级一样去通关。我自己的个人成长,取得了很大的成效,所以我也希望能把自己的这些很实用的方法分享给大家,去帮助身边的有缘人,去提升他们的幸福感。
有些老师做课程是为了赚钱,一个课程,至少说好几千,而且上完就上完了,没有后续的跟进或服务。而我的课程更注重的是结交有缘人,而且能和这些志同道合的伙伴,互相的支持一起成长,像我们的这个课程费用不高,我们不仅给大家上足四天课,还有季度复盘还有小组辅导。我还组织大家聚餐。而且每次上课我也很用心的准备水果点心等等,很多时候聚餐也是自己贴钱,虽然是AA,但我自己另外买了一些小零食,或者从外地带回来的手信,我都无偿的分享给大家。有时候我也会很用心的去准备一些小礼物。钱是有价的,而情是无价的。当然我也不可能永远不计报酬的去做一些免费课程,但我做课程的宗旨也真的不是为了赚钱,我也把自己开课程当成一种修行。因为每一次把自己知道的东西分享给大家,而这自然也是自己的一种内化和提升。
在我们的人生规划师课程里,还有一样我发现是更为神奇的,就是在我们的这个团队里,小伙伴们会发展出不同的友谊,以及在这个平台上进行资源共享,获得了比这个课程带给自己的更多东西。而这些也还是可以温暖我们一生的。1就像昨晚,小伙伴的分享里也有说到,自己去年的生日,由于单身也因为疫情,本来准备自己一个人悄无声息的度过,但没想到竟然有伙伴记得,并且来到家里给她过生日,让她非常的感动。因为在我们的课程里还有助教,那有些特别用心的助教,还会给小伙伴除了这个课程之外的很多辅导与帮助,所以他们也多了更多的外展学习机会。
2020年我们做自己的人生规划师一起走过的这些日子太难忘了。今后再长的岁月,我们依然会在一起。