老年西藏行

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我们兄妹几个都已退休多年了，我也是近70岁的人，总说要去西藏看看，但又担心年龄大了，身体受不了高原反应而遭受伤害。在一次聊天中，说走就走，正好侄女是旅行社的，西藏双飞八日游。

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5月30日，经过️4个小时的飞行，我们4人於深夜到达拉萨，一下飞机觉得还好，没有什么高原反应，只是风有点大，有点儿冷。入酒店住宿，导游强调第一天不许洗澡，不然的话患上感冒就得返程回武汉了。第二天为了适应高原气候没有安排活动，下午去参拜了市里的色拉寺。

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我们的地导是一个40岁年轻人，姓陶、汉族、成都人，工作经验丰富，很能吹，他自己都承认说得比唱的好听。西藏这地方为什么民风淳朴、环境优美、白云蓝天，这与地理位置及

宗教信仰是分不开的，西藏全民信仰藏传佛教。

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西藏到处都是神山圣水，在城里呆久了，浮躁的心在这里能够得到平静，污浊的心灵在此可以获得净化。

第三天我们去了灵芝，途经米拉山（海拨高5000多米）。

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山下还是阳光明媚，山上却是大雪纷飞，真是一天遇四季呀！

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云把海拔7782米的山峰遮住了，偶尔也会露个脸让你欣赏一下，山下就是雅鲁藏布江大峡谷。

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藏文的大意是＂心比石坚＂，我猜的。

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一路上，导游的幽默妙趣横生，西藏的风景如锦似画，再加上愉悦的心情，早把头重脚轻的高原反应丢在了脑后。

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在布达拉宫上看拉萨；

说到藏传佛教的活佛，还真有些智慧，他能用六道轮回的教义，使每一个藏民都能虔诚的相信，善恶因果的关系，信仰的力量才使得民风如此淳朴，人心如此善良，难怪文成公主到死都没有回长安，到如今近一千四百年，当地人们还记得她的好处，我也有点喜欢藏传佛教了。

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最后两天我们都在拉萨，除了参拜大昭寺和布达拉宫外，就是大家都知道的购物了，导游的甜言蜜语、天花乱坠，就是要大家消费，什么昆仑山的天珠、珠宝、藏医藏药等，为了给导游一些奖励和安慰，也是为了西藏地方的发展，大家也作些力所能及的贡献吧！

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回武汉啦！