2019-10-30

30天

感恩自己一天专注上课,找到了自己的无效模式

感恩自己今天组身体沟通,敞开自己

感恩自己今天少吃,爱自己的胃

感恩同学们之间的交流贡献和支持

感恩学长们的大爱付出和支持

感恩老师的精彩授课

本体感受:轻松

冥想十五分钟未做

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