碎碎念日常

前几天我生日的时候收到朋友的祝福，觉得难得正好也给自己塔罗了一下。

一晴给我祝福的时候我正好塔罗完毕，就把我的塔罗牌面发给了她看，她说也给她看看，但那天晚了，我就说周日看，今天晚上就给她塔罗了一下。

牌面刚打开的时候我没什么感觉，挺尴尬，但她没有觉得有什么，很耐心地等待我的解读，我的解读她也认真听，给了我很多的包容，哈哈，感恩！

后来聊到了运动塑形，一晴健身有几年了。

我跟她说我运动了80几天，但好像并没有什么太大变化，她跟我分享她的经验，说刚开始的变化是会挺慢的，她自己坚持了一年多，可能都没什么变化，但她依然坚持，我们一致觉得运动是一项可以一辈子都坚持的事情。

说完运动还说吃也很重要，我之前是不太注重吃的，今天脑袋里传来一个讯息，先每周定两个素食日吧，于是今天就开始全素进食。我也喜欢吃素，就是不坚持。

这样分解目标，然后记录，会容易完成！

和朋友的偶尔闲聊让人开心，能给人带来开心就更开心了，互相交流，交换礼物是一件令人开心的事！