迷茫时怎么办?

工作找不着方向,没有头绪,怎么办?

每天看到别人都在进步,自己追不上怎么办?

人丑就要多读书,读不进去怎么办?

怎么办?


越想越焦虑,越焦虑进步越缓慢,为什么?精力全都想着怎么治愈焦虑,分心了。

那就做正向积累吧,从自己身边每件小事儿做起,做好。

做好一件,奖励自己一下,多看到自己的亮点,

例如:今天我努力了,今天我读了10页书籍,今天我运动了,等等等等。

人总是高估一年的变化,低估三年的变化,每天进步一点。

别老批评自己,你只是个凡人,放过自己,做力所能及的,

别老跟别人做横向比较,正向积累,做好今天的事儿,就是做好明天和未来的事儿。

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