关于做梦

最近一段时间总是梦见一些不好的事情要发生，导致白天心理压力特别大。难道是日有所思夜有所梦吗？

关于梦境，在邵恒头条上了解了一下。

实验室曾经做过一个实验，这个实验在一定程度上验证了这个猜想。

在实验当中，受试者被邀请去研究一个虚拟迷宫，找到迷宫的解法。在做了初步的研究之后，所有的受试者都要睡个90分钟的觉，睡醒之后再继续解谜。不过，在叫醒他们的时候，研究人员会问他们，你们有没有做梦，梦到跟这个任务相关的事情？你们梦到了什么？

研究人员发现，那些说梦到了任务的受试者，睡醒之后解谜的速度，比睡觉之前平均快了2分半；而那些说，自己做梦没梦到相关任务的受试者，睡醒之后的解谜速度，不仅没有变快，反而比睡觉之前平均慢了1分半。

但更有意思的是，研究人员还发现，那些在睡醒后表现最好的受试者，做梦的时候并不一定梦到了迷宫的样子或者解法。比如有一个人，仅仅是梦到了解迷宫时，背景里放的音乐。还有一个人做梦，梦到迷宫里的拐角处多了一些岗哨，这让他想到了几年前他去过的一个蝙蝠洞。

这样的梦境，充其量也只是跟迷宫有点相关而已。它们既没有提供解决方案，也没有让受试者重新演练解谜的过程。但是，做这些梦的人，依然在醒来后找到了更快的解决方案。

用NEXTUP的猜想来解释，这样的结果就不难理解了。对于这部分受试者来说，那些相关的梦境，很可能是大脑在做“连连看”的过程。比如，大脑可能认为，受试者在蝙蝠洞里的一些策略，可能对迷宫有帮助；或者说，大脑认为，这次在迷宫里的经验，也许对下次去蝙蝠洞有用。

在某一个时刻，大脑也许有一个顿悟，发现解迷宫和蝙蝠洞本质是在做同一件事。

如果用一句话概括，这种猜想认为：

在做梦的时候，大脑会通过重组弱关联的记忆碎片，形成有价值的强连接。

大脑辛苦了，想自己的脑子致敬！今晚做个好梦！