慢慢来体会禅绕

当我们的目光突然被惊艳，我们的心就着迷了。这就是刚刚遇上禅绕画。再初步了解，竞然说零绘画基础都可以，心动于是行动。

在网络上找了一圈资源，了解些相关的知识，先跟从别人的脚步前进。在这个过程中，审视自己：

1、      需要降低期望。恨不得一天能够同时画几个图样，也许需要21天完成的，这样不到七天就学完啦，想速度飞跃，结果没一个掌握透彻。再看到别人仅一个图样的多种变化，观照到自己创造力的不足。基础不牢，贪多嚼不烂，何谈融会贯通。高手是能够将简单的东西运用得出神入化的人，小白是恨不能一夜过去明天就速成为大神的人。放缓节奏，踏实前进，每一幅惊艳的作品背后都是一笔一画完成的，我要做的也许就是这一笔一画扎实的积累。等我不渴望成为什么的时候，说不定日积月累、细水长流就会发现进步。慢慢来。

2、      需要切实力行从容。发现自己的心浮躁，还体现在练习的时候，对待简单的图样，知道要人放松，笔放轻，速度放慢，但这个觉察要从知变成行，需要过程，需要练习，需要积累。自己能够感受到手握笔的用力、能够感受到屏息的紧张、能够看到焦躁带来的下笔重，线条乱。从缓慢中实践这份从容镇定不正是我们练习的目的吗。慢慢来。

3、      接纳自己。作品完成了总是有惊喜的，这就是禅绕带来的感受吧，自己知道哪里有遗憾，哪里有不足，哪里需要改进，但完成的时候总是超出了预期。不管作品怎样，过程怎样，我都原谅我自己，赞赏我自己。不用橡皮，没有错误，让我们更好地体会：该来都会来，来的都是好的。慢慢来。

     

图片发自App

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希望自己能够放轻松，能够缓缓的坚持下去。共勉