125/200打卡记录(181202)

第125天打卡,周日效率还行,中间有调整~

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一时间管理

1 昨日完成16件

2 早睡早起打卡

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二  塑身

1 饮食适量

2 喝水5杯以上

3 运动如图,跳绳5分~

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三  美容

小棕瓶、按摩棒5

四 整理

1 基础卫生(洗衣服等)、所有台面地板

2 整理书

3 洗床罩

4 收拾包包

五  听(或看)书

励志音频

整理课3节

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