2020-11-09

人一旦变懒，身体素质就会下降，很多影响健康的疾病就会随之而来。

能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭，久而久之，我们就会为自己的懒付出代价。

因为不运动而变得肥胖，高血压，高血脂，高血糖就会围绕我们，经常吃外卖，也会引起很多疾病。

比如外卖不健康而且没有营养，吃外卖容易拉肚子，长期下来我们的肠胃就会受到伤害。

并且，人一懒就什么都不想做了，空闲的日子也多了，胡思乱想的时候也增多了。

可能身体没有什么毛病的，由于心理的焦虑不安，就会幻想自己的身体不舒服，越想越害怕，时间久了，没病也会被自己吓出病来。

所以说，人不能闲，不能懒，一闲一懒所有的毛病都出来了。

活着，就应该找点事情做，真正快活的人，大多都是那些“忙人”。