采访者：夕仔，语写践行者，本职中医，广漂云南人，不读书会死星人，对象寻找中
被采访者：笋笋，语写践行者，终身学习者，太原人，喜欢画画
刚认识笋笋姐时还不太熟，交流止于朋友圈，但在我心里面，她已经有好多个样子了。
她是美丽优雅的：（百合花也是她手绘的）
她是活波可爱有趣的：
她还是习惯并乐于不断学习精进的：
2020年3月语写700多万字啦！
原本以为采访会朝着仙萌路线飞，没想到从自我介绍开始，笋笋姐就直接自爆出了她的另一面，让我惊讶不已的同时，又感到非常反差萌。
我们对“完美主义者”这个词耳闻太久，却又似乎接触的总是一些很空泛的大概形容。又或者，还停留在脑海中，那个令人或害怕或钦佩敬重的形象。
但其实，她们有着更加丰富、智慧、谦逊、敏锐的内心。
这个已经有这么多面的小姐姐，竟然还有其他样子！像一个神秘的公主，有自己坚固的、从不开放的城堡和精心打理的美丽花园……
你好不好奇？
首先给大家介绍一下你自己
30+，太原人，爱好很多，写作是其一。忽然想起一个段子，INTJ类型的人很傲娇，才不写什么自我介绍，写INTJ就代表了一切。
那个那个什么叫INTJ啊？能不能再说详细一点？
INTJ（内倾/直觉/思考/判断）是迈尔斯·布里格斯性格分类法（MBTI）中十六种人格类型之一，在柯尔塞气质类型测试中被称为策划者(Mastermind)，属于理性者的四种类型之一。
INTJ是十六种类型中最稀有的类型之一，所占的人口比例仅仅只有1%。
1.女生INTJ人口占比最低，仅0.5%
2.我之前并不是INTJ，可能因为语音写作等原因发生了改变（成长）。
倒也不是说这种类型就好，但这种类型属于追求完美的类型，一般这类人会比较傲娇。莫名的傲娇……你如果百度了其实看上面一个小故事就明白这种人是多么傲娇，也相应的不太在乎别人的感受。[捂脸]
大概是最近疫情，我也想盘点一下过去一段时间有没有什么改变。在积累的过程中，明显感觉到自己好像有变化，但又说不出是哪儿。
某天有人发了MBTI测试出来，我其实也没当回事，之前测过是ISTJ，但最后测试了一下，发现变成INTJ，有点不敢相信，重新做了三次依旧如此。
后来我就把大五人格之类的，都拿出来测了一下，和三年前的测试对比，确实有一些优化。
之前的宜人性相对比较高，但开放性比较低。有人和我说，开放性低的人都不会太优秀，因为能接受的东西比较少，思维相对比较局限。
反之，宜人性高有好相处，但如果想要做管理层，太高的宜人性并不是太有利于管理。
我对于“优秀”还是有一定的痴迷吧，不然我们每天努力成长为了什么？不就是想生活更幸福，更有成就一点吗？所以当我有了这个意识之后，无论是有意还是无意，都在提升我的开放性。
语音写作也是其中的一个方式，它像一面镜子，让我能够看到内心的自我到底是怎样的。有时候这个自我会给我力量，有时候觉得，我也并不很了解他。
我的开放性可能就是这样，逐步在自我对话和交往中慢慢外化。
这些改变是有语音写作加持的。
什么缘分让你知道『语写』的呢？
通过喵喵的朋友圈，知道剑飞老师的语音写作。
本身就喜欢写作，对这种形式比较好奇，因为我之前比较内向，口头表达能力比书面表达差很多。想看看这个新奇的写作方法，是不是能让我提升口头表达，变成内外在更统一。
说白了就是想打开自己，同时也想解决一下找对象的难题。
『语写』训练过程中，你有什么样的收获？
心态的改变是最大的收获。
当局者迷，之前不知道自己心态不是很好，通过剑飞老师知道自己比较悲观。
之前也不相信吸引力法则，后来也是在剑飞老师的引导下，觉得相信才可能变成现实。
语写衍生的变化也还有，但心态的改变是最直接的。
加入语写的初期是怎样的？和你加入前的期待有什么不同？
初期觉得剑飞老师每天要点评内容，但加入后发现并不是，更多的还是成人学习的方式，自己去做，剑飞老师更多的是教练，是引导看到你有什么比较严重的问题会告知。
其他你想去实现的东西，遇到问题就问，剑飞老师也会给一些参考答案。我觉得这种形式不会给人太多的压力，但是得看你怎么想，有时候也会觉得太松散。
成长是自己的事儿，在你需要时，背后有人支持。
在你心目中剑飞老师是个怎样的存在？
我觉得剑飞老师给我带来的最大的价值是：
1、积极心态
心态是做好一切的基础。当初不知道怎么听说的剑飞老师的一个事儿，好像是公众号看到的，说他损失了钱，但并不伤心，一般人会觉得亏钱很倒霉，但是他觉得年轻时候亏，买个教训挺好，这个教训越早来对自己帮助越大。如果放在年纪比较大的时候再遇到这样的麻烦，代价会更大。
我觉得和常人，至少和我的思考问题的方式不一样，他的这种更积极也更有大局观，没有局限在当下，而是把视野放得更长远了。
我认为跟剑飞老师或者任何一个导师学的不光是技能，而是导师的思考方式。
你学会了导师的思考方式，才是最大收获。
2、珍惜时间
珍惜时间的方式是希望一天能做两天的事儿，恨不得不吃不喝不睡。但让我诧异的是，剑飞老师睡得很多。这点开始我极其不能理解，因为我之前也接触过别的大咖，人家也是一天睡4-5个小时，剩下的时间去奋斗。
后来理解了，有足够的精力才能保证心态，才能有充沛的体力去把想要做的事情做好。
睡觉是为了提高效率、提高时间使用的质量。
这个对我后来允许自己也睡得多打下了基础，不再那么焦虑自己睡太多，是不是不优秀。
剑飞老师是高了一个维度的珍惜时间，不是我们直观上认为的，去省时间，这点还挺棒的。
优秀的你每天都精进学习，我想问问，是什么让你维持每天的学习动力，以及如何安排比较零碎又细节的学习活动的？
我只是在去往优秀的路上，所以才憧憬。
拿语写来说，在我心里两个人是优秀的。
胡奎，一个达到1800万的神人。
钟慰，一个能保持每天10000字不间断的人。
一个是快速迭代的典范，另一个是持之以恒的典范。
对于我自己，让我能维持学习的动力还是恐惧吧。大家都很优秀，如果你不跟上就会掉队，而且我并不能接受自己成年后，过的不如父母给我小时候的日子好。
可能这点和大多数不一样。也许大家追求优秀主要是一些正面的原因，但我想其实可能背后还多了一层恐惧。
至于大家可能都会说，想要更好的生活呀等等，也许一方面，但我觉得适度的恐惧，也是很好的前进动力。
我一直不认为负面情绪就是坏的。情绪没有好坏，剑飞老师主张积极思考，积极生活，但我觉得有时候负面的东西，只要适度，也能带给人力量。
如果说我在语音写作上，有什么优势或优点，我觉得是喜欢写作的热情。哪怕我不语音写作，我对写作也有天然喜欢的感觉。
只是可能没有语写，训练量就不会像现在这么大。
在语写中的觉察能力，还是比较敏锐，能通过语写发现问题，并做到一定程度的修正。
日常闲散时间，如果放松就喜欢画画。如果想学习，就是听“得到”的音频，看看电子书。
你所最期待的自己是什么样的呢？
身体健康的基础上，心理状态上的满足。
能有自己喜欢做的事， 能带来快乐。有一份不错的工作作为生活支撑，可以活得比较精致一点，能意识到自己的局限性和可改变空间，并在一生之中追寻并完成那样的改变。
最近一段时间，剑飞老师和我说要多看传记，巧的是，他和我说时，我已经在这么做了。
我会去听一些关于名人的解读音频，同时重点了解感兴趣的名人，优化一些自我认知，朝着更好一点的方向去做。
比如看了赫本的人生，我就特别为她的“永远相信美好的事情随时发生，相信并且拥抱可能性”的人生哲学所动容。
『语写』给你带来了什么？
我不知道长期做下去会带来什么，但一定是正向的结果。
开始我说了我的MBTI是INTJ，包括这两天我重新测试大五人格，有一个很重大的发现，就是结果发生了变化，我的开放性变高了。
这一方面使我勤于阅读以及听得进去导师、朋友交流中更对我的建议是一方面，另一方面，语音写作像一面镜子，让我看到了我的想法是怎么流动的。
一般人把握不了这一点，因为没有依托这样的工具。虽然语音写作时有的内容是废话，但确实能从某一时刻的心流体验中，看到真实的自我。
有了这个做基础，和一般人改变思维甚至习惯的方式比起来，都会快那么一点，所以慢慢就开阔了。
就算语写不能把我变成一个作家，在积累了如此多的思想素材之后，老了拿出来回忆，也是一件颇有意思的事。看一看年轻时是这样想的，可能会觉得幼稚，同时又会觉得很神奇，因为实现了穿越时空的对话。
没有几个人是能活在这样的维度中，能把30岁、40岁、50岁的自己都放在一起去交流。
『语写』对你而言意味着什么？
差不多和读书是类似的事情吧。
语写作为一种输出方式，对我来说是生命的一个出口。键盘打字和语写是不同的体验。哪怕我练习没那么刻苦，收获也很大，不是所有人想改变思维方式就改变的。
能不能讲一个跟『语写』有关的，令你印象深刻的小故事?
我记得当初说，要写88篇可以在剑飞老师公众号上，发表的文章，一开始我确实具有这个能力，但后来写了差不多10篇后就懈怠了，感觉江郎才尽。
虽然这是一个失败的故事，但它也说明了一个问题，任何东西都有新鲜感的时期，那时可能状态各方面都很好，觉得自己、工具各方面都很神奇，能带来非一般的变化。
但工具不是万能的，只有坚持不懈和稳定，才是我们应该追求的东西。
对一个事是保有稳定的热情，还是一股脑的热情是不一样的。从2018年5月到现在都在进行语音写作，本身就是训练持续的热情行为，这中间也有一些和写88篇文章一样没有做得好的挫败，但这些挫败，也证明了自己是个普通人，而且进步的空间很大。
最后给小伙伴们安利一下『语写』吧！
我并不觉得每个人都需要语写，语写是不是一个好产品，取决于你和它之间怎么互动，就和我们交朋友一样，你全心全意地相处和半信半疑一定不同。
但我想说，如果你愿意全心全意去尝试一下，没准会发现不同的自己。
夕仔说：
我实名羡慕这样子的人，他们的身体里好像有一台永动机，能驱动着自己不断向前，去用心目中的“更好”代替“好”。
他们客观、正直、讲道理、有原则、敢于承担责任……于那些在世间漫无目的摇晃的人相比，他们似乎毫不在意别人的看法，用自己的节奏走自己的路。
如果在阅读笋笋的文字时，你也和我一样，能感到一些许共鸣，请你相信，你的内心深处也有一个笋笋所引以为傲的INTJ，她可能有点傲娇，不大爱在你脑子里喋喋不休，但是她在。
不需要时，你可以偶尔阅读她的作品，像阅读每一本人物传记，而在你哪怕只有一点需要时，请你依赖她。
那个时候，你可以念诵纪伯伦的词，召唤他们：
“他们所到之处，无不战胜周围环境；他们所在之地，必定团结所有众生。
他们生于贫寒茅舍，死在科学宫殿；他们是风打不灭的灯，时令摧不毁的盐。
他们迈着坚定步伐走向真理，步入完美境地。”
……