每个人的心中都有一个理想的自我。
或许是漂亮、富有，亦或是善良、可爱、再或是独立、自由、感恩等等，但成人的我们，有没有想过，现在的自己是理想中的样子吗？如果不是，还差多少呢？
带着这个问题，我们看看电影《海蒂和爷爷》，或许会有更多的感触和想法。
影片内容源于世界文学名著《海蒂》，主要讲述了孤儿海蒂用自己的童真和善良，不仅打动了心态消沉的爷爷，还拯救了因失去母亲而沉浸在孤独中的大户人家克拉拉小姐的故事。
一个8岁的孩子海蒂，不仅让我们看到了“别人家的孩子”，还看到了理想中的自己—简单、快乐、自由、独立、自信。
那么，这个8岁的孩子是怎么做到的呢？
今天的文章，我从心理学，以及抚养者的角度来说说，父母应该怎样抚养孩子。
1.个体化自我的形成，是一个孩子成长的关键
武志红老师从精神分析角度指出，一个人的成长过程可以形象化为“蛋—鸡—鹰”模型。
三岁前的孩子，就像是“小鸡”，三岁后，具有个体化自我的孩子，就像”小鹰”，不仅要破掉母爱怀抱的壳，还要进入家庭港湾，在与父母构成的复杂关系中磨练自己，再之后步入社会和走近无限世界。
而三岁后个体化自我形成的过程，对孩子的成长是至关重要的，因为那是孩子自信、独立等特质形成的关键期。
虽然影片中的海蒂由姨妈带大，且影片中没有过多介绍之前养育的状态，但我们看到了她的自信和阳光，这说明她8年以前的生活环境是不错的，不仅得到了基本的满足（牧师已经检查过海蒂的身体状况，说她很强壮，很健康），还让她体验到“我的需求是好的”，“我是好的”（能够在并不富裕的家庭生活中找到自己的乐趣），而这就是她内聚性自我的根基。
内聚性自我，是美国心理学家科胡特提出的概念，指的是一个人的自我有一种向心力，可以保证心灵的各个组成部分向内聚合，构成一个整体。
也就是说，一个人如果形成了内聚性自我，就不会过于在乎外界的评价，无论外界环境如何，都会觉得“我是好的”。这是一种健康的自恋感，也是海蒂让人喜爱的重要原因。
2.尊重孩子的感觉和需求，才是对孩子最好的教育
在孩子初步形成个体化自我这个过程中，抚养者要做的是为其提供良好的生活环境，以让孩子更好发展。
武志红老师把这个过程用孵化来做隐喻，即老鹰要给鹰蛋提供良好的孵化环境，让“小鹰”的胚胎，在蛋壳里不受感染地自然发育，逐渐长成雏鹰的样子，然后从内部把蛋壳打碎，破壳而出。
就像影片中的海蒂，给她提供“孵化环境”的人除了保证一日三餐和给她上学机会的爷爷外，还有一个重要人物，那就是克拉拉的奶奶。
在海蒂开始学习这件事上，克拉拉的奶奶发挥了重要作用，因为她懂得从孩子的需求出发，进而引导海蒂主动学习。
在陪伴克拉拉读书时，海蒂从好朋友皮特那里得知“学习知识没有用”，于是对学习非常抵触；后来奶奶了解到具体情况，用“讲故事自己找结局”的方法，满足了海蒂的求知欲，进而增强了海蒂学习的欲望；再后来，海蒂因“我想写故事”这个理想被同学嘲笑，对学习又失去动力，这时奶奶用“如果生命中某件事情让你开心，那你就尽管去做”这些鼓励的话，再次激励海蒂不要放弃自己的梦想，而这样的做法之所以会有成效，就是因为奶奶一直在尊重海蒂的感觉和需求。
这里，作为成人的我们需要反思一下，自己有没有尊重自己的感觉和需求，亦或自己有没有为自己的梦想努力过。如果答案是肯定的，那么我们就会成为自己想要成为的样子。
作为家长，同样需要反思，自己对孩子的爱，有没有考虑到孩子的感受和需求，是不是我们强加的，打着“为你好”的名义。如果答案是肯定的，那么这样的爱就不是真正的爱。
3.尊重孩子的边界，让孩子的情绪自由流动
武老师说的有关孵化的隐喻，强调的是让孩子的各种生命力自然发生，从内开始。
也就是说，父母（抚养者）要尊重孩子的边界，不要强迫孩子，或忽视孩子的需求，否则会出现躯体化症状。
躯体化，在精神分析业内是最常见的自我防御机制，指的是某种情绪不能在心理层面流动，也不能通过言语表达出来时，就有可能转过来用身体症状来表达。
比如，在吃饭这件事情上，如果父母逼迫孩子，在孩子产生愤怒和羞耻等一系列情绪体验后，仍不能被父母感知到，就会转变为消化系统等疾病，像肠胃问题。
影片中就有这样的躯体化症状：
其一，海蒂因为想家而出现的梦游症状。
当海蒂被姨妈骗到大户人家后，她一直想念爷爷，还到了当地最高的塔上去观看山脉，以寄托自己的思乡之情，只是那里看不见山。
因为无法回家，想家的情绪不能表达出来，于是转化为胸痛、梦游等症状。
当医生知道她的病情、克拉拉的爸爸允许海蒂回家后，海蒂的病症就消失了。
其二，克拉拉因失去妈妈陷入孤独中出现了无法站立的病症。
克拉拉的妈妈去世后，身边缺少亲人的陪伴，内心倍感孤独，而这份孤独的情绪无法表达，进而出现无法站立的情况。因为爸爸很忙，经常不在家，奶奶也是偶尔才会来看她，家里的管家和佣人也不是她亲近的人，于是这份孤独的感觉一直存在。直到海蒂的出现，克拉拉的内心有了生命力，这也是她在阿尔卑斯山看望海蒂后，能够站起来的原因。
可见，一个人心中的情绪只有流动起来，才能活出生命的活力。
4.用孩子想要的方式去爱，才是对孩子真正的爱
前面我从养育者的角度来阐释，在孩子三岁后个体化自我的形成过程中，父母需要尊重孩子的感觉和需求，按照孩子想要的方式去爱，才是对孩子真正的爱。
影片中的海蒂，在享受和爷爷在山上的快乐生活时，被姨妈连哄带骗送到法兰克福的大户人家，虽然那里吃的好，住的好，但并不是海蒂想要的生活。
特别是女管家对她提出的各种规矩和礼仪，更加让海蒂觉得不自在。
在姨妈、皮特，以及女管家等人看来，这里的生活环境是很多人向往的，他们不理解为什么海蒂不喜欢。
因为他们以为的好，并不是海蒂认为的好；他们认为的爱，也不是海蒂需要的爱。
当一个人并没有按照另一个人的需求去爱时，那就不是真正的爱。
这里，可能有人会有疑问，特别是家长，他们觉得，如果按照孩子想要的方式去爱，尊重他们的感觉和需求，变成纵容孩子怎么办？
比如，孩子就是想玩游戏，不学习，如果尊重他们，不就是害他们吗？
对于这样的疑问，其实是涉及到“如何把握爱和溺爱这个度”的问题。
首先，我们要承认很多家长无法真正把握好这个度，但是家长需要这样的想法，即相信孩子的“自己”是值得信任的。
换句话说，稍微大一点的孩子，比如初中生和高中生，他们有一定的自制力，家长就可以在一些事情上信任他们；如果他们仍然没有自控力，那说明家长在孩子小时候没有打好基础。
这时，家长需要反思自己在孩子教育方面的问题，先做出改变，然后再改变孩子。
其次，对于小孩子，家长在教育时除了尊重他们的边界外，也要给孩子设立界限。
就像影片中的海蒂私自带着克拉拉到塔上去看山，回来后，被女管家批评，不仅不让吃她晚饭，还让她面壁思过，这样的惩罚是对的，因为孩子小的时候要告诉他们什么事可以做，什么事不可以做，这就是在设限。
再次，在孩子小的时候，父母需要给孩子提供抱持性环境。抱持，是精神分析学家温尼科特提出的术语，指的是好的父母会提供抱持性环境，当孩子表现好时，给予认可；当孩子遇到挫折的时候，给予支持。
这一点，克拉拉的奶奶做得特别好，海蒂在学习上遇到困难，她给予支持和鼓励；当海蒂做好学习这件事情时，给予肯定和认可，这对一个孩子自信心的建立是非常重要的。
写在最后：
影片名字虽说是《海蒂和爷爷》，但在我看来，爷爷在抚养海蒂成长的过程中，其作用没有克拉拉的奶奶重要，可能是影片删减导致的。
不过，这不重要，重要的是，我们该怎么活着，以及怎样让自己的孩子活成他们想要的样子。
因为我们要按照自己想的去生活，否则我们迟早会按照自己生活的去想。