疾病是怎么产生的呢？

无论身体发生了什么疾病，都有一定其原因。但很多人都不知道到底哪些原因导致了疾病，接下来由我来为您解答。

一、是身体的损耗不能得到及时修复。

什么叫损耗得不到及时的修复呢？好比你的脚扭到了，本来你应该坐下来认真休息，让脚好了之后再开始活动。但你因为某些事情而忽视了这个问题，强行让身体活动。最后，本来休息一会就能好的问题， 导致发炎、肿大 甚至是脚部组织坏死。

二、是“压力”的持续积累。

“ 压力 ”并非单指心情上的压力，持续做同一件事情就是压力，在同一种状态里持续太久就是压力。

长期脾气暴躁就是压力、熬夜就是一种压力、一直保持快乐的心情也是压力、 长期处于焦虑、急躁、心事重重状态也是一种压力、 一直吃同一道菜也是压力、经常不生病也是一种压力、恩爱的情侣长期在一起就是一种压力，所以很多人会出轨、会厌倦 （学会让生活充满激情）。人会从本能上释放压力、躲避伤害。

三、是毒素的累积。

人每天都在排毒，毒素长期积累身体没有排除就会导致疾病。

经常吃精米面、糕点、抽烟、喝酒、吃各种垃圾食品、经常便秘、眼睛浑浊、口臭、脸上出现黑斑，那么说明你的毒素积累了很多没有排出来，所以出现了很多疾病。

四、是营养流失没有得到及时补充。

我们的身体就好比一座装满了钱的金库，如果你每天不断地从金库里取钱，但是你又不给他存钱进去。反复多次之后，金库也就空了。

身体也是同理，每天不断地消耗能量、精力 、营养。但你没有给他及时的补充，自然身体受损。维护健康需要做到及时补充。

五、是衰老的过程。

这个过程无法避免，只要都前面做到了。身体也基本也就非常健康了。

这五个方面也可以是单独问题，也可能共同作用。

如果没有及时补充身体所需的能量、营养、释放压力、排除毒素、延缓衰老，给身体全面的支持提升免疫力，疾病就发生了。