致家长|“双减”时代，我们应该增加什么

一场假期过后，“双减”终于落地了，教培机构纷纷转型，老师们积极研讨高效课堂，老师、孩子和家长都在积极适应新变化，我们愿意相信，所有人都将迎来更加公平，也更加美好的教育环境。

这场时代变革中，首当其冲受到影响的就是每一个孩子。

孩子们并不知道什么是政策，也听不明白“双减”的意义，他们最直观的感受一定是来源于变化。

作业变少了，时间变多了，他们再也不用背着沉沉的书包，回家挑灯夜战。因此，很多同学正在适应这种变化，他们只完成必须要交的书面作业，然后，就可以用大把的时间做自己喜欢的事，什么事呢？也许是外出玩耍，也许是读课外书，也许是打游戏……当可支配时间变多时，孩子们放学后的生活，就充满了各种可能性。

当所有的可能性都放在我们面前时，家长的抉择将引导孩子走向不同的方向。有人说，“双减”时代，才是真正“拼爹妈”的时代。这里的“拼爹妈”，不是拼钱拼房拼资源，而是在拼家庭教育。

在未来，优秀家庭教育养育出的孩子，他的未来将具有更多可能性，而家庭教育缺失的家庭，可能会培养出一个又一个努力在平庸的人生里努力走向平庸的人。

“双减”时代，我们的家庭教育应该有哪些积极变化呢？

01 请让关爱加倍

关心孩子几点到家,与他聊聊学校里的生活，或许他有有趣的事与你分享，或许他正等待你为他排解忧虑；

关心孩子的作业，提醒孩子规划作业时间，重视每一项家庭作业，当“双减”来临后，许多刚需作业已由老师在学校指导完成，留下的家庭作业，绝不会是为了存在而存在，他一定起着建立感知、查缺补漏或巩固内化的作用；

关心孩子的课余生活，是否安全，是否有益，是否快乐；

关心孩子的睡眠，引导孩子健康生活。

02 请让陪伴加倍

陪伴孩子阅读，“双减”来临，学习质量不减，大量的课外阅读，可以帮助孩子认识世界，体悟美好，建构自己的三观。阅读的重要性不必多说，在学校里，我们有班级共读，学生共读，回到家之后，如果没有阅读环境，阅读便很难持续下去，如果家长们能找到一两本自己喜欢的书，在饭后闲暇时读上几页，相信比你催他逼他更加有用，如果能陪孩子读他喜欢的书，那就更好了；

陪伴孩子运动，运动不仅能给人带来健康，还可以给人带来快乐，许多天天自己待在家的孩子，都容易视力下降、经常生病或是身体偏胖，如果你能定期陪孩子户外运动，让孩子流流汗，相信对你和孩子来说，都是快乐的事。

陪伴孩子拼搏，在他奋笔疾书时，也许你可以泡一杯茶，读一本书陪他，当孩子高声朗读时，或许你可以与孩子一道背诵喜欢的诗词，当你真正能陪着孩子经历春夏秋冬里每一个默默奋斗的夜晚，他便不会再视学习为孤独的旅程，当你能见证他每一个努力的时刻，你也才会对他不再苛责。

03 请让示范加倍

我一直坚信，父母是孩子最好的老师，父母身上那些美好的品质，一定会在孩子身上刻下烙印。

如果你是一个热爱生活，努力经营自己的人，你的孩子便会会明白，人这一生，要凭自己活得灿烂。

我们每个人，都应当先是自己。

《教育的情调》一书中有这样一句话：“有些父母人虽在场，但是心却不在，他们早已沉溺在自私的需求和欲望中了。”当我们成为父母的那一天，我们的生命里就有一些东西被抽离了，那块被抽离的地方被孩子紧紧占据着，因为孩子在我们生命里就是希望，就是未来！

积极应对，拥抱变化

家长们，我所倡导的重视家庭教育，并不是为大家徒增焦虑，仅仅是希望那些曾经在孩子教育中充当“隐形人”的爸爸妈妈们，勇敢的挺身出来，我们一起学习，如何建构你自己的家庭教育。

亲爱的家长们，时代正奋勇向前，我们每个人都是时代浪潮里的沧海一粟，我们需要知道，我们的未来在我们手里，而孩子们的未来，需要他们自己去创造，在放开手那天到来前，你是否已经教会了他如何创造自己的未来？