借用网文段子：请珍惜你的不良嗜好，他可能是你热爱生活的唯一动力。
这样来说，抽烟确实是一种不良嗜好。
饭后一根烟，快似活神仙。以前吃完饭，总是摸摸肚皮，幸福感像肚皮一样饱满，而现在，吃完饭，能露出满足感的表情，就是在吞吐着香烟，仿佛这一顿饭，就是为了抽一口烟。
人生中的第一口烟，是儿时对老爸抽烟时的好奇，摸了老爸的一根烟，偷摸着藏在床下，伴随着晚上的咳嗽呛气，彻底打消了我抽烟的好奇。直到17年参军，新兵下连的前一天，好奇心再次点燃，新兵连最后一次聚餐，这一晚，新兵不再限制抽烟，本就好奇，同僚们又抽着起劲，于是乎，那一晚开始，脑壳冒白烟，直到现在，一天一包烟的量，此刻，我的肺，大概率也是黑不溜秋的。
刚开始抽烟不习惯，脑壳会晕，但是不影响烟瘾在身体里的养成，不到一小时，在出公差的路上，突然特别想点一根烟吞吐一下，这大概就是烟瘾了，也没什么特别的，老人们都说戒烟难，我觉得，如果这就是烟瘾，放置自己身体的欲望不去管他，戒烟也不是很难，这个念头，两年后的我，彻底粉碎了我的自以为是，戒烟，真的很难
不要说我烟龄短，戒烟比较轻松，对真正抽烟的来说，不管多少年，戒烟的痛苦都是一样的，抽了不到一年，我每日烟草消耗量，已经达到了一包半，如此，到现在刻意的的每天不到一包。
抽烟就是一种消遣，有人说抽烟抽的是寂寞，抽的是忧愁，戒烟过程中我明白了很多老烟枪为何戒不了烟，并不是说意志力的问题。而是，烟，已然成为他们生活中不可缺少的一种陪伴。
第一次戒烟，我下定决心，不再抽烟，任他身体暴躁反应，我自不去碰它，他能奈我何何？
慢慢的，一天过去，忍受了几波烟瘾，觉得不过如此，第二天，我开始质疑我戒烟的动机，突然觉得戒烟没什么意义，抽不抽，没什么影响，第二天的晚上，点了一根烟，突然不适应，有点辣嗓子，呛，但我不在乎，也不是说就此就把烟戒了，而是我发现，我纯粹的是喜欢这种叼在嘴里，将烟吞吐而出的感觉。
不知是心理暗示还是或有其真，写一篇小论文的时候，叼上一根烟，灵感似乎要好上一些。
我察觉到，我的脑力明显下降，注意力没以前集中，思维间接性的断掉，烦躁之余，点上一根烟，发现，脑子变成了一团浆糊，于是再次决定，戒烟
不抽烟，烟瘾来犯，意志力这个东西，你不能太自信，当时特别浮躁，容易发火，我知道，这是身体在净化的必要过程，我建议我自己
一天少抽几根，慢慢去戒，我采纳了自己的建议，一天不超过三根
烟放在楼上，吃饭完后，有点不适应，想着楼上的烟，当脚踩楼梯时的心情，特别美好，印证了那句话，“请珍惜你的不良嗜好，他可能是你热爱生活的唯一动力”，抽烟是不良嗜好不假了。
北方人爱吃面条，我尤爱油泼面，如果说这辈子，你不能再碰面条，你能做到吗，那是不可能的，这，就是我决定戒烟要做的觉悟。烟和面条，两者不可兼得。
不妨把烟，作为一种类似休息之余，玩游戏一样的存在，可抽，可不抽，这其实是意志薄弱之人的借口罢了，有人说，成功戒烟的人都是非常厉害的人，都是意志力非常强大的人，那么
我能用戒烟，锻炼我这弱小的意志力吗？
从下定决心戒烟锻炼了勇气，在烟瘾不得偿时锻炼了意志力，在睡醒睁眼时锻炼了坚持，在香烟已成为过去时，所带来的自信！
不良嗜好不该作为热爱生活的动力，生活，本来就是被热爱的动力
突然觉得，抽烟的人比不抽烟的人多了一个变强的契机( *￣￣)((≧︶≦*)
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