毅力和坚持都在等你

不管你有多胖,每个人都希望自己再瘦一点

减肥,减肥,越减越肥,不要在折腾自己的身体,静下来听听你身体的需求和愿望

请不要一味的节食,跑步,吃减肥餐,代餐

这样只会更所伤你的身体

瘦身这条路上,坚持一段时间后,我以失败告终,诱惑很大也很多,到并不代表会放弃,这次失败,重新来过,21天养成一个习惯,一个不做就难受的习惯

顺其自然,慢慢的,不急于求成,但希望不要重新开始

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