德三努
德三努

2022-8-29晨间日记

今天是什么日子

起床：6：00

就寝：23：00

天气：晴

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼

本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

努力完成各项工作。


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书60分钟


健康与饮食

今日步数：6621

今日锻炼：走路

今日饮食：按时吃饭一日三餐。


好习惯打卡

1、按时作息早睡早起

2、按时吃饭一日三餐。

3、坚持眼里有光。

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