每日三省吾身（三十）

1.天有不测风云，人有旦夕祸福。做好最佳准备，随时应该一切突发情况。

世上很多事情都不是我们能掌控的，比如日出东方，天要下雨，鲜花要谢，人要老去。我们不用妄想去干涉它们，影响它们，只需要静看花开花落，风起云涌，生命轮回，才能保持心态平衡。

生活中常常会出现一些紧急情况，如家人生病，经济紧张，突发家庭矛盾。很多情况都是不能我们事先能做好充足准备的，只得见招拆招，兵来将挡，水来土掩。

所谓家和万事兴，家人和睦，可以减少许多烦恼发生。

工作中也会常常出现突发状况，或领导给个紧急任务，或患者出现意外情况，或出现低级错误。这些事情都是需要马上处理的，拖延不得。

低级错误其实可以通过仔细核对及小心谨慎避免的；患者出现意外情况，就必须立刻处理，分析问题解决问题安慰患者；领导发布紧急任务，也没有办法推脱，需要优先处理。

所有的一切都需要我们平时努力学习，积累经验，才能在特殊时期游刃有余。

2.烦恼是驱不尽的，旧的未走，新的已来。

烦恼是什么?我觉得是周围那些让我们不顺心，不畅快的事情。

大人物有大人物的烦恼，小人物有小人物的烦恼。我也是一个有烦恼的小人物，有大烦恼，也有小烦恼。很多时候之前的烦恼没有消除，新的烦恼已经向你袭来，让我们措手不及。

对待烦恼的办法，只有积极面对，快速处理掉能解决的烦恼，不要留到下一刻。不能马上解决掉的烦恼，就分解之，分段解决。

新的烦恼出现后，也不必纠结，好好分析它出现的原因，想想能不能解决，需要用什么手段。想清楚一切后，就没有烦恼了。

3.坚持的事情不是凭意志支撑的，而是需要成为一种习惯。

目前很多人都在坚持，女孩子在坚持减肥，男孩子在坚持运动，爱文学的人在坚持写作，爱摄影的人在坚持旅游。

只是很多人坚持的时间不长，一股脑儿想去坚持，却大多坚持不下去。

嘴里说着减肥，发着素食朋友圈的女孩子，没有坚持几天，就管不住自己的嘴，零食美食夜宵又成了日常。

嘴里喊着运动，发着汗流脊背朋友圈的男孩子，没有坚持一个月，就又迷上了游戏，刷起了美剧，想着有小肚腩也不错，一整块腹肌呢！

写文章也一样，刚开始文思泉涌，下笔如有神，创作激情无限，可是坚持了几天，感觉脑袋空空了，没有了素材，犹如江郎才尽，提笔忘字了。

在坚持不下去的时候，更要挺住，克服惰性，摈弃诱惑，忘我坚持。等度过这段特殊时期后，坚持成了习惯，就能见到雨后彩虹了。