炎炎夏日，女士们的着装也像那百花争艳的花儿们一样，争奇斗艳。
飘飘若仙的长裙唯有高跟鞋，方可与之媲美，
而爱美的女士们的心中，也总是惦记着高跟鞋带来的那几厘米的自信。
还有腰肢扭动时的摇曳生姿
中年职场女性的性感魅惑和自信。
一双高跟鞋增加的不仅仅是高度，还有自信与优雅。
但是，日常出行又有几人能承受那一份“吃力与煎熬”呢……
鱼与熊掌不可兼得？
才不是呢，
可以提高你魅力的鞋子，明明也可以很舒适。
但问题是你的脚型，身高与鞋型匹配吗？
什么样的脚型，穿什么样的鞋
1、埃及脚
埃及脚的特点是从大脚趾倾斜至小脚趾，呈一条笔直斜线
埃及脚最适合有些倾斜的鞋头，
比如常见的斜圆头，斜尖头。
2、罗马脚
罗马脚的特点是脚趾呈一条横线，没有特别突出的脚趾，脚趾长度基本相同。
罗马脚脚型圆润可爱，适合复古方头鞋，比如鞋头较宽的圆头鞋。
不适合尖头鞋，会让脚趾挤在一起，异常痛苦。
3、希腊脚
希腊脚的特点是第二根脚趾最长，希腊脚的骨骼发育完善，据说都是美女，故称美女脚。
最适合的鞋型是女人味十足的尖头鞋了，充分发挥完美的脚型，看起来修长性感。
但希腊脚不能穿鱼嘴鞋，较长的二脚趾会很尴尬的遛到外面来的。
4、脚宽or脚窄？
除了脚趾的形状外，还有一个最大的困扰就是脚宽脚窄的问题。
脚窄的女生在选择鞋子的时候，要选瘦版或系带的鞋子。
而脚宽的女士在选鞋的时候，要选择肥版的，不会挤脚的鞋。
根据身高，选择不同高度的鞋
160～170cm的女士
可以选择5～7cm的中跟鞋，
这样的高度增高显瘦，舒适休闲，行走方便，还不会累脚，是十分适合的高度。
170～180的女士
这样的身高是可以选择平底鞋，温婉优雅，当然，还可以穿3～5cm的小跟鞋凸现气质。
总体来说，对于穿高跟鞋不适的女士，还是建议选择低跟，坡跟或时尚小平跟鞋，
因为健康是最重要的呀！
怎样走路腿不粗？
当我们穿高跟鞋时，就会不自觉的抬头挺胸，收腹，一种被加持的感觉，慢慢整个人的状态也会变的更好。
但是一定要掌握正确的穿高跟鞋的技巧。
穿高跟鞋走路时，
整个人尽量保持一种向上的感觉，
视线也尽量落到前方，重心放在鞋跟上，足跟落地后，将力量逐渐过渡到脚掌。
千万不可含胸驼背，弯曲膝盖走路，力量全部集中在双脚上。
有的女士发现穿高跟鞋久了，小腿会变粗，那是因为你在用绷紧的大腿和小腿走路。
习惯用大腿和小腿带动步伐的女士，腿部长时间处在高度紧张的状态，所以才会有肌肉腿出现。
正确的走路方法
用胯骨的力量带动腿部向前移动，腿脚自然放松地跟出去，步伐干脆轻盈。
因为高跟鞋，女人走路时，才更能找到感觉，行于所当行，止于所当止。可以这么说，因为高跟鞋，女人才变成了移动的风景