爱上走路

     

      前天晚上和同事聚会，吃完饭已经夜色了。我本来不想散步，结果和朋友聊天，聊着走着，不小心走路达到两万步，突然觉得自己好神奇：这么畏惧健身的我，原来也可以走这么多的路。不禁明白自己其实是不畏惧走路的，畏惧的只是走路时的孤单和寂寞。

        那么只要让走路快乐、有趣，那么健身就可以坚持下去了。我还发现了喜马拉雅的听歌部分很有意思，可以边走边听，把喜欢歌手的总集都一一听过来。有个同事也因为孩子上学终究搬到离我附近的地方了，我们曾经结伴散步过快一年，现在又可以继续这个走路的过程了，我会感觉很幸福。

        以前我会把走路当一种减肥方式，因为体育我除了羽毛球，乒乓球，走路，仰卧起坐，其他的剧烈运动都会不喜欢。但是减肥的目标总是不坚定，因为担心自己像气球，总是瘦了又反弹，容易消磨自己的意志力，完全不会快乐。

        我和同事为什么坚持下来了，因为当时她也手术后，我也手术后，所以走路是成了追求健康的一把金钥匙。更神奇的是，我们走路半年以后居然几乎同时怀孕，到了来年夏天顺利产下了三个宝宝，她的是双胞胎男生，我的是一个小女生。之后 ，因为她搬家，我的走路过程也停滞了，一晃就是五年。

          老公和宝宝都不爱走路，没人陪，我走路也是断断续续，也不坚定。现在那个女同事又搬回来了，我的内心也是越发欣喜的，希望2019年的健身计划可以变成现实。同时我并不希望自己太瘦，只是希望自己健康匀称。

        有些流水的写了那么多，好像波澜不惊，不过面对亚健康的身体，我们确实应该积极关注一下，如果我们没有遇到这个最美好的自己，不去创造机会，那么还有什么事情值得去做？如果工作、学习、生活耽误了健康，我们又有什么心情，在世界做到逍遥和洒脱？这样思考一下，那就请让我爱上走路吧，即使曾经的我那么不在意过……

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