你有多久没好好爱自己了

        人一旦失去和身体的连接,就会变得没有安全感,心里却说不出什么原由来。

        其实,身体产生的“七大感觉”才是我们最真实的感受,而并非大脑里带着修饰的产物。

        去看心理医生的人越来越多,心也许并没有那么脆弱?它被身体环抱着的,外界的嘈杂先迷失的是身体,你有多久没有好好爱你自己了?

        或是一个安静的午休,或是一顿可口的饭菜,或是一眼窗口的放空,或是一次温柔的环抱……

       

       

       

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