2021-07-30

每日5点

1.今天是休息日，虽然早上还是到点就醒了，连着3天跑不腿有点吃不消了，所以今天就还是休息吧，让身体得到缓冲，这样对身体也好。目前自己这个60KG 的体重感觉都维持一个月时间没有动了，难道自己就是到这个地步后面就下不去了，真的就很气人的状态，现在自己是不是可以开始减少饭量了，毕竟吃的太多也是有可能体重下不去的原因啊。但是另一方面想着早上要跑步，晚上时候不吃，这个真的很对不起自己啊，这样早上都没有精力去跑了，为了可以有良好的状态迎接第二天的运动，那我就还是吃吧，以后可以慢慢减少一点饭量，就是面条以后少下点吧，这样最好了。

2.这一周都赖在家里面了，就没有出去，想着自己出去了工作效率也不会高，这样还不容就呆在家里，还可以省充电费，就这样吧，在家里，还是会给自己找事情做的，每天的那些既定任务也是有在认真执行，就像这个日更，周一到周五都是有在认真写，记录自己生活的每一天，这也是一种坚持吧，以后也是一个回忆。

3.这一周都是在发直播的货，然后每天都是各种的补货事情，昨天听小陈说老板娘发脾气了把外包的2个客服fire了，我就有点意外，在我看来老板娘是一个行动力特别强，事业心很重的人，一心一意在做事情，对小事情基本是不放在上心的，看重大事情。虽说这次的活动存在很多问题，但是也感觉和之前差不多，也没有到要把客服fire 的程度吧，这个就很差异了。看样子自己要引以为戒，要把手上的各种事情做好，不能掉以轻心，特别是发货做事这一块要注意了，做好自己分内的事情，然后就是思考下，如何把手上的事情可以做的更好吧，毕竟这个兼职还是很好的，轻松钱也多！

4.明天又是周末了，想回家但是又是退货高峰期，事情肯定特别多，所以就还是老实呆在家里吧！安分把手上事情做好，明天上午可以去新家看看，打扫一下卫生之类的，然后顺便把这里一些冬天的鞋带过去，东西就是一点一点挪，总有搬好的时候，为了减少以后的负担，还有明天要去看下装洗衣柜和阳台晒衣服的地方了，先把这些东西定一些，可以先安装起来，后期也方便。

5.另一个就是写字把，抄抄经录，让自己的心可以静一静，不至于太浮躁了，这样在练心的同时也在练气，腹有诗书气自华这句话不就是了，不要让自己做一个草包，要有内涵，如果外表赶不上人家的话，就要靠自己想办法了，有哪些是可以做的提升自己。