聊聊脱发这件事儿

今天洗头了,洗出了一堆头发。看着掌心相互缠绕着的头发,我感觉心碎了,头顶也觉得愈发凉爽。

曾在网上看到过这样关于调侃脱发:头发无处不在,在客厅里,在床上,在浴室里,就是不在头顶。另外一个段子也是说:每天头发50根,100天后,又是一束靓丽黑发,只不过不在自己的头上。

往日看到这样的段子,往往是会心一笑,然后摸摸头,撩一撩头发,庆幸自己秀发长存。可不知道什么时候起,发现两鬓头发少了,发际线上移了,头顶还秃了……

从一开始的不在意到心急如焚,只需短短的一周,那几天,我向周围的人咨询如何防脱,还上网找防脱用品,甚至还抽空看了医生……

脱发的焦虑感一直盘旋在心头,有些不知所措。但总结了下,发现导致脱发的问题是熬夜,饮食不均,压力太大……而我,也是熬夜,是那种不到凌晨两点半不睡觉。

如何不脱发?我想,先从不熬夜开始吧,虽然这只能减缓脱发速度,并不能根治,但聊胜于无。然后均衡饮食,保持心情平和,锻炼锻炼身体……

期待终有一天,我能自豪地秀出一头秀发,而不是忧心脱发问题!!!

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