2022-03-15游戏力打通亲子沟通的壁垒

日常养育，最让家长头痛的莫过于孩子有情绪，不管内在还是外在，总是不愿意配合家长行动，难道就只能这样任凭孩子的不良情绪引导错误的行为吗？不，游戏力，可以让父母从情绪上理解孩子，用轻松的游戏方式让亲子沟通变得更简单、高效。

首先，我们来认知一下常见的几种无效沟通：

1、经常以否定的方式拒绝孩子要求，或者命令孩子禁止某种行为。

比如，经常对孩子说“不准”，“不要”，“不可以”，“不能”……，这里，我们需要明白大脑的一些运作机理，大脑在处理信息时，通常对具象事物的理解更为直接，更容易在大脑里形成具象的画面，而且这种画面在强烈情绪，即或逆反或轻松的情绪时，这种具象画面更容易被记住，而不是压制情绪去接受大人的指令。这就是为什么大人越是禁止的行为，孩子越有兴趣去叛逆。

2、经常给孩子下达抽象的指令。

孩子的语言理解能力是随着生活经验一步步发展起来的，当他还只能理解一步或者两步指令的时候，如果你用一个抽象的包含若干个步骤的复杂指令跟孩子沟通，孩子往往不知所措，只好对指令无动于衷。举个例子，你对孩子说玩好玩具要把玩具收拾好，孩子可能无法理解，径直把玩具摆弄两下然后放回原处，因为很可能孩子并不理解你所谓的收拾好是个什么概念，而在他看来，把玩具摆摆整齐就是收拾好，但如果你告诉孩子，绘本看完要放回书架，积木玩具玩好要放回积木桶，汽车玩具要放入红色的收纳盒，相信孩子一般都会非常愉快地行动起来，并且会骄傲地展示他完成指令的成果。因为生活的复杂性，成人习惯了使用总结概括性的语言表达，而孩子却只能听懂具体明确的分步指令。

3、暴力打压威胁孩子。这里的暴包括身体的打骂暴力和语言冷暴力。利用权威对孩子进行暴力打压以期孩子听话照做，其实是一种简单粗暴倚强凌弱极度自私的行为，这样的行为只在乎成人自己的想法，感受，忽视了孩子的想法，感受，需求。身体暴力，不仅伤害了孩子的身体健康，还损害了孩子爱的表达能力；语言暴力，把孩子一次或几次的不良行为贴上家长自以为是的“标签”，扣上家长自以为是的“帽子”，不仅伤害了孩子的心理健康，还损害了孩子爱的感知能力。

让人庆幸的是，通过游戏力，父母可以调频自己的情绪，主动与孩子同频。游戏力在解决亲子沟通问题中有效的一个重要前提是，父母重分感知和倾听孩子的情绪，稳住自己的情绪魔兽，先搞定自己再搞定孩子，包容孩子的情绪发泄，当父母将情绪调频至孩子同频时，再与孩子进行游戏力解决问题时，通常会有事半功倍的效果。

1、玩偶式地角色扮演游戏。当父母和孩子出现选择权利之争时，利用玩偶进行假想对话，父母可以借用玩偶角色说出不同选择的利弊，让孩子在轻松愉快地情绪下做出自己的选择，让孩子体验掌握话语权的快乐感，同时也锻炼对自己的选择负责任的能力。

2、绘本角色扮演游戏。当我们遇到一个场景感特别强的绘本，或者生活中遇到某个绘本描述的情景难题时，我们可以回归绘本的角色扮演，让孩子互动起来，学习借鉴绘本人物的处理方式来处理问题。

亲子沟通是一个值得深思和反思的话题，我在学习，也希望对你有用！