2022-06-20

中原焦点团队，中级26期  李利红

2022-6-20  坚持分享411天

本周约练0次    总约练111次  咨(41）

《亲密关系》一书中有这样一句话：

        “通往地狱之路，是用期望铺成的。因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。”

        婚姻中，对伴侣期望过多，一旦事非所  愿，就会陷入“现实”与“期待”的落差，被失望、悔恨、懊恼的情绪所困扰。 对伴侣期望过高，往往会放大对方的缺点，痛苦了自己，长此以往，婚姻难免出现问题。

        与其抱怨伴侣没有给自己期许的婚姻，不如降低自己对婚姻的期许，以宽容的心态来对待伴侣。 调低婚姻的期望值，是幸福婚姻的一大法宝。当期待降低，你会发现所有遇见都是礼物，生活得来全是惊喜。