健康开启快乐人生，财富人生的钥匙。
没有健康这个“1”，后面的财富快乐都是"0"。
健康对人的意义不言而喻。
所以想健康就要用对打开方式。
比如说你的身体阴虚火旺，就像一把柴，烧到后面，越烧越旺。
可其实你身体里的柴越来越少。
So!该如何用对打开方式，你是再加一把火，还是要添柴呢？
对，阴虚的身体，需要养阴润燥，清虚火，而绝不火上浇油。
比如吃吃涮羊肉，拌着咖喱饭。也许当晚就火上头、嗓发炎。
教你一招化解:冰糖雪梨清肺火。金银花露，去毒火。
时不时的来一口，病灶远离我。
更不能熬夜晚睡，就好比烧柴无度，油尽灯枯。
正所谓气血循环，血归肝脏是个排毒解郁的过程。
每每当你点灯熬夜，多的是畅快，毁的是气血肝脏，肝不藏血，气滞血瘀。
正所谓人，天地之精华，涵养天地之气。气是中医之说法，来推动营养血量输送到人体各个部位的动力，就像灶堂生火，需要适量的空气一样。气力不足哪来旺盛的精力？
那么正确的打开方式是:
早睡早起，休养生息气血充盈。
早睡酣畅淋漓,无心心杂念，早起排浊气生阳气，一天之计在于晨。
but!有人说我不阴虚，我就是四肢怕冷而已，那么请反其道而行之。
因为你是阳气衰虚，那是你的身体有柴，只是缺乏火星与生火之气。
就会寒气聚集也会产生病灶的载体，寒气聚则汗无，汗的缺失恰恰是集机体的新陈代谢的受阻，毒素聚则百病生。
这个时候就连喝茶也要小心翼翼，因为一杯绿茶可能会让你"忍俊不禁"，wc无数，甚至会腰膝酸软，坐立不安。
你要做的也许就是一杯熟普洱，热性的普洱茶，会升发你的阳刚之气，帮你助燃生命之火，一股热流充满全身，精气神都随之恢复。
似乎都很神奇，同一种体质换杯茶水就天壤之别，这就是中医重要的精华所在，更彰显中医药的上千年传承的魅力。
大健康是行业，是趋势更是智慧与科学，如果你把道理当迷信，把不健康的生活方式当做青春正当时，也许你真的事没有找到自己健康的打开方式。
关注健康，关注你我的生命之源!