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焦点理论学习初级一班坚持分享第126天初级二班第32天:

2020-12-29

因应问句:在听不懂的情况下,你是怎么坚持坐到教室里的?在埋怨老师布置作业多的情况下,你是怎么还能坚持把作业写完的?听您说,数学老师不太喜欢你,那你是怎么坚持在数学课上还好好听讲的?是什么力量在支撑着你呢?

经典句型:你是怎么熬过来的?因应问句在来访者处在困境的时候,我们可以问问他在这样一个困境中,他是怎么应对的,这样的问句可以起到转移注意力的作用,这样的问句可以让来访者意识到自身是有力量的。从原来的关注困境转移到挖掘力量。会让他感觉到自己还是很棒的,自己是有力量去应对困境的。所以,因应问句很重要,可以激发来访者的力量感!很多时候,当我们走过一段艰难的历程时,我们可以问问自己是怎么熬过来的?是什么力量在支撑着自己的?这样问,会让自己更有力量!

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