《哈佛凌晨四点半》

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哈佛大学,这所享誉全球的王牌学府,这所位于美国一座古色古香的小城坎布里奇的古朴学府,这所400年来永远生机勃勃并源源不断为美国输送精英的高等学府。哈佛大学走出了八位美国总统、40位诺贝尔奖获得者、30多位普利策奖获得者、无数世界级学术领军人物和商业巅峰人士。究竟是什么让哈佛成为世界精英的摇篮?哈佛教育的任务首先不在于教会人多少知识,它基本的任务就是教人如何发现生活的意义,如何用一颗真诚的心去探索世界、理解人生。正是这种优秀的思想精髓、才缔造了源源不断的精英。以下是哈佛的几大信条:

一、让胜利成为习惯,做最优秀的自己

优秀就是一种不断培养的精英意识

成功来自于优秀的习惯和永远追求好中更好的精英意识。

一、强人哲学、培养自己的精英意识:

本杰明富兰克林说的好:“良好的品格、优良的习惯、坚强的意志、是不会被假设所谓的命运击败的。”

为什么他们那么优秀、习惯性地勤奋、习惯性地投入、习惯性地专注。

我平时也算是比较勤奋的人,也有投入的习惯,但专注力可能还不够。

二、“领袖”气质,要有点领导力

培养自己的领导力需要从以下几个方面着手:

1、情感智商,控制自己的情绪并以此有效地影响他人的能力

2、沟通交流:这不仅仅指口头交流能力、还包括行为示范的能力,马丁.路德.金通过演讲感染人们,而印度领袖圣雄甘地则是行为示范的典范。

3、组织能力、即组织信息、组织人员的能力

4、判断力:即决定在什么情况下行动、在什么情况下停止、恰到好处地处理任何事情的能力。

5、沟通力:即全面、准确地表达自己,获得他人理解和支持的能力

6、创新力:即能突破陈规,想到别人不能想到的点子并且做出迅速反应的能力

三、从不停止追求完美,永远做到最好

四、如何养成优秀的习惯

(1)列出“生命清单”制订具体目标

生命清单:

1、写作变现(先从健康与文学方面的写作中获取报酬)

2、知识变现(阅读、写作陪伴营、手帐等方面)

3、通过努力学习、通过自律来影响和帮助更多人成长蜕变!首先自己得先获得一方面的成功、比如写作与阅读方面。(另外也要打造个人品牌(微博、抖音、一直播、今日头条等,提高自己的影响力)

4、每年阅读100本书

5、让自己身体越来越健康、身材越来越好。

6、自己坚持养生、健身、同时也可以利用健康养生方面来赚钱,比如:卖课程、卖产品等。

7、考健康管理师证

8、实现财务自由(有6万存款为基本标准)

9、定期存款(最少不低于200元)

10、出书(无轮是健康方面还是文学方面亦或是教育方面都可以)

11、行走(旅行)

11、用自己的自律、坚持以及成功去影响他人、以自己的知识、经验去帮助他人、实现以自己的财务去捐助贫困,做慈善。实现生命价值,实现人生的终极目标:幸福。(我想让这个没有学历的自己成为那些有学历甚至有高学历的“人生导师”或者师父。并且成为家族中最有影响力的人、家族的榜样和荣誉)


(2)开好头,不开坏头

优秀是一种习惯,懒惰也是一种习惯,而这种习惯都是日积月累形成的。想要做的事情,从现在开始,不要等到明后天。比如:写健康类书的书评,今天一定要完成。

(3)要坚持,不能松懈

有了好的开头,接下来就是靠毅力去坚持不懈地做下去,培养自己快速高效的习惯,比如、可以这样规定自己:早上提前10分钟起床(从明天开始我提前20分钟起床:4:40)然后阅读、写作为目标努力。

但如果遇到状态不好的情况也要咬牙坚持一会,平时状态好时能坚持一小时,状态不好时,可以坚持半小时。

(4)学会利用零散时间,只要每天都学会利用业余时间,坚持下去就会有意想不到的效果。如果每天利用10分钟背10条经典语句,三年下来就是一万多条。有些事情觉得难,其实不难,只要坚持做,积累起来,就没有不可能的事情。

(5)凡事讲究方法,要少走或者不走弯路

(6)不要找任何借口

哈佛信条2:梦想与愿景:没有什么能阻挡你,除了你自己。

人生的精彩程度取决于抱负的高低,有了伟大的梦想、才能产生伟大的动力。才能收获伟大的成就。

找到最有意义的梦想,这比什么都重要

哈佛大学60%的学生去哈佛求学是为了寻找人生的意义。(幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的终极目标)

梦想是一种实践:

1、下定决心,对自己说:我决定展开行动,追求梦想

我想要更有价值有意义的人生,我想成为气质、知性、优秀、自律、励志,成为别人的榜样和追随的目标。

(2)最近2-3年的10个梦想:

1、知识变现(写作、阅读、手帐、等等)

2、阅读300本书籍(文学、健康、成长为主、理财等各方面)

3、存钱3万(理财)

4、打造个人品牌(微博、抖音、一直播等粉丝总量为:20万)

5、结婚生子

6、学习育儿

7、行走3个之前没去过的地方

8、建立6条管道、实现经济独立(支付完家庭日常开支以外,还有剩余1万,不算存的钱)

9、练出马甲线、翘臀、小蛮腰

10、身体机能健康

11、学会演讲

12、写完一部小说

3、不要猜忌或者拖延梦想

选择三个梦想最先实现:

1、知识变现(写作、各种陪伴营等)

2、身体健康、身材傲人

3、打造个人品牌

哈佛信条3:思考者卓越:能让人摆脱平庸的自由思考:比别人多想几步,就能比别人跑的更远。想要实现目标,首先要学会思考、善于思考。要养成、多看、多想、多换个角度观察和思考问题的习惯。善于思考会让你的思维更加全面、开发的。你能想多远、你的成就就有多大。

像成功者一样思考,便能复制他们的成功

只想自己要的:为了获得成功,要学会只关注自己想要得到的事物。忽略那些不想得到的事物,在此过程中要保持一种持续的激情。个人的精力是有限的,我们要善于思考,但不能胡思乱想,多想想对自己有用的,渴望得到的事物,抛开那些没有的,并不关注的事物,能够让我们集中精神,付出全部的激情为成功而奋斗。

如何成为一个善于思考的人呢?

1、不盲从权威、对任何事情都抱有怀疑的态度

2、三思而后行、学会未雨绸缪

3、他人的意见要听,但决断是要靠自己思考

做好思想准备,不流而行、当你的思想和大众不一样时,不能随便放弃,而是要“走自己的路,让别人去说吧“

改变认识,别人的想法不一定是对的、全面的。虽说少数服从多数,但是真理都是掌握在少数人手中的,我们还是要养生独立思考的习惯。。

要有敢为人先的气魄,对于别人没有思考到的想法,要敢于尝试着思考,打破常规,锻炼自己独特的思维能力。

学会进一步思考问题

哈佛信条4:天才就是强烈的兴趣➕疯狂的投入

在你感兴趣的事上隐藏着你的人生

对我而言感兴趣的事情就是阅读、写作、朗诵、还有健康养生等

找准兴趣,你的人生才不会走弯路

如何找到真正的兴趣:

1、尝试不同的事,总有一种你喜欢的

2、有时候兴趣不是天生的,而是靠培养

3、仔细思考或者询问朋友,探寻自己的关注点

兴趣的界定:

1、兴趣就是你闭上眼睛,回忆一下过往除了娱乐、学习、游戏以外,能让你坚持一两个小时仍然不能自拔、没有丝毫厌倦、忘记时间的事情。

2、兴趣就是一件事情,再你多年不碰之后再接触到,你还是有一样的激情和热情。

3、你可以不为名利、不计成败,只是这件事本身让你充满乐趣,并愿意花费时间去做的事情:阅读写作朗诵

4、看你对某事关注时间的长短、关注得越久就说明你越感兴趣。

哈佛信条5:有了目标、学习才不会脱轨

没有目标,你就永远走不出人生的荒野

明确方向,否则你将一事无成。

超越现实的目标会让你摔得更惨:目标要建立在现有基础之上的那种对未来切合实际的追求,将会带来更稳妥的成功。

沙漠中没有方向的人只能徒劳地转着一个又一个圈,生活中没有目标的人只能无聊地重复着自己平庸的生活。有了目标就有了脱离困境的勇气。但如果没有考虑实际情况而将目标定的太高,结果只能是付出了千倍的努力却看不到一点回报。

学会化整为零,成功便指日可待。

哈佛信条6:勤奋是成功者最好的信仰

富兰克林说:我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好的。


今天不走,明天就算跑也可能“被甩”

即使现在、对手也在不停的翻动书页。———哈佛大学励志训言

青春就是要不停的奋斗和奔跑

超越自己,哪怕一点点:我们要想实现心中的理想,就要不断地进步,要想进步,就要不断超越自己,要实现心中的理想,就必须学会自我超越,自我超越就是突破极限的自我实现。要实现自我超越,一是要达到并超越极限,二是超越自我!


既然选择了前方,就要风雨兼程!

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