2019-09-29

常常把自己当成研究的对象[呲牙][偷笑],保持一份觉察,保持一点距离…


渐渐的,就会除了对自己有更多的了解,而且对别人也会有更多的同理心,对自己的正负评价越来越少,因为当你回首往事,亦或是对当下事情的处理,都会比较越来越客观、超越,会接受、灵活、更有建设性、延展性……


其实每件事的发生,其中的某些元素,都有多面性,而恰恰这些多面性就是某些自由灵活的东西,人的心态就有了如何选择与合理运用的机缘,这会带来一种开阔与乐观的可能性…


其实对自己保有观察与觉照,也比较接近儒家的自知自明,无论是你回放一些过去的片段,或者是处理当下各种情绪、问题,就会仿佛有一些空间空在那里,在那个空间里,过去心、现在心、未来心都有变得有各种可能,也许就是一种开放的直觉,清明的感知,让你可以从自心出发,随顺、选择、应对符合你心目中最适合、最适宜的态度、语言、行为(身口意),也似乎是一种对待自己与发生的一切的圆融,因为你已经观察到、注意到了自己的心,就比较容易合和、驾驭它[太阳]

(昨天,早上刚写了一点关于医者的文字,晚上测试,就说曾是古代神医[呲牙][偷笑])

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