中原焦点团队焦点初级32期袁莎2021年12月9日坚持分享第22天

在面对孩子的偏差行为时，真的很难控制住自己的情绪，那种无力感瞬间将我吞没，负面情绪倾泻而出。我知道这样不对，但就是在当下无法很好的控制自己。

儿子这周刚刚上学第四天，就又一次的出现了发烧的症状，医生诊断的是慢性咽炎，只要按时吃药，别暴饮暴食，别刺激嗓子就没事，但孩子抵挡不住美食的诱惑，又在暴食以后催吐了，导致嗓子再一次发炎从而引起发烧。当他告诉我这件事情的时候，我是很生气的，气他不爱惜身体，气他身体抵抗力弱，更多的是气他又一次退缩，用身体的躯体反应来逃避现实。

我该怎么办呢？已经跟儿子发泄了自己不好的情绪（没有吼骂，但唠叨了几句），他就默默的听着，没有过多的辩驳，还对我表示了抱歉。其实我知道他也不想这样，因为明天是他生日，同学都约好了要一起吃饭，如果因为他生病去不了，那他就太遗憾了。他一直恳求我别取消明天给他定的包间，说明天晚上不发烧就可以去了，我知道他对这个生日聚会有多期待多重视。

其实孩子这周能上四天学已经是难得了，听不懂课程坐哪里一天也是很难受的。所以得换位思考一下，如果换作自己，我是不是也能如儿子般坚持下来呢？

调整呼吸，稳定情绪，把嘴巴闭上。多给予生活上的关心，少关注他上学和发烧的原因，想办法解决他总是发烧的这个问题就好了。