亲子时间管理践行打卡18/60

打卡日期：2019-01-28

60天打卡累计天数：18/60

#宣言: 做自律的妈妈带动自动化的孩子

【爱，是如他所是，非如我所愿】

60天践行目标：

1、 早睡:10点，早起:5：00

2、 每天听音频学习实践

3、每天断网陪孩子2小时

#音频学习#

图片发自App

借助工具建立孩子对时间的感知力是儿童时间管理训练的基本动作。

今天推荐的五大法宝分别是什么？该怎么用呢？

NO.1：钟，各年龄段适用，放在方便取用、使用频次高的各个区域；

NO.2：具备时间显示及倒计时功能的手表或手环，建议4岁以上使用；

NO.3：计时器，各年龄广泛适用，用于事件花费时间记录；

NO.4：沙漏，适用于入门训练、小范围使用；

NO.5：番茄钟，只能用于孩子专注力训练上，让孩子能够尝到专注的好处。

本节小问：“孩子练习钢琴30分钟，用哪个工具？”

❤️我的反思:

孩子练习钢琴30分钟，我会用计时器或者番茄钟。我们家有钟、计时器、番茄钟、沙漏这五大工具中的4样。孩子自己也有手表。每次问她时间可以让他自己看一下手表。知道现在的时间。现在洗刷的时候，我就先让她预估一下自己差不多用多长时间，然后用计时器进行计时。在写作业的时候我就会用番茄钟。在刷牙的时候用沙漏。但是沙漏用的不多。

我的下一步行动:

下次参加小金人的课，可以给她买个手环。现阶段用好家里的四大工具。进一步感知时间。