简记190115

【朋朋日历】

2019年 1月15日

星期二 第3周

狗年 腊月初十 戊戌年 乙丑月 壬子日

三九第七天

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【书朋简记】

被人引导,会很大可能造成谬误。学习是,阅读是,做人也是。万不可失去自己的思考和判断。 ——莫提默·J· 艾德勒《如何阅读一本书》

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【戒烟日记】

戒烟第564天:昨天吸烟12根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失120秒生命,累积损失1天2小时3160秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失6元,累积损失4032.5元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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