《爱不落下》
雪漠著
丫头，不要怕，没有什么悲观的泥泞，一切都只是情绪。只要下定决心，不管在承受多大的煎熬，你都可以有另一种心情的。我相信你。
我当然明白你的感受，我只要一想象你在面对什么——哪怕我无论怎么想象，也不可能真切地感受到你到底有多痛——我的心就会变得沉重。我只好不断提醒你光明在哪里，提醒你抬起头，看看头顶上的月亮。因为，不管脚下的泥路有多难走，你看到那轮月亮时流下的泪水，都会融化你心中有过的所有畏惧。
你要记住，月亮始终都在陪着你，为你照亮前路，告诉你森林的出口就在前面，只要不断往前走，你就会见到开阔的原野。清爽的风儿在那里等你，青草的香气在那里等你，美好的小野花在那里等你，想要载着你驰骋的马儿也在那里等着你。你需要的，仅仅是不再盯着脚下的泥地，多看看你前进的方向，还有你头顶的月亮。
你也知道的，人的心灵是最善变的，多难的处境，一旦下定决心承担，都会显得不那么难以忍受。真正让你觉得难以忍受的，是你时常想要退缩放弃的不自信的心。只要你改变这颗心，改变自己关注的对象，所谓的泥泞就会立刻变成芳草地。你信不？
或者，你把自己的全部都投入我交给你做的事吧，不要去想能不能做完，也不要去想能不能做好，更不要去想你的价值和意义，只要在确定目标之后不顾一切地去做就好——你也要相信，你做的事情一定是有价值有意义的，比如摘录触动你的文字，把它们编成精语书，因为，能够为你解除痛苦的东西，一定能为更多正在寻觅和历练的人解除痛苦——当你专注地做这件事时，身体的一切不适都会变成背景音乐，而你对疾病和疼痛的抗衡，以及疾病和痛苦对你的疯狂反扑，都会化为你的生命激情，它会让你承受的所有痛苦都变成另一种诗意。这时，你就会包容那些煎熬和折磨，把它们当成不懂事的孩子，不再用敌对的眼光去看待它们，容许一切以自己的步调发生、变化和结束。
丫头，被任何必然发生的变化夺走宁静和幸福，都是对自己的无谓伤害。不要伤害自己，也不要追求一种概念化的完美。你的很多痛苦，都是因为追求完美却不能实现而产生的，这还是一种分别心。每一个自然的存在都是完美的，所谓的不完美，只是期待得不到满足时的一种情绪，它是虚幻的。同样，完美也是虚幻的。世界上唯一的完美，就是破除一切执著之后的爱和自在。除此之外的一切，都是变化过程中出现的幻影。
但是我明白你，你之所以会下意识地追逐和维护所谓的完美，只是一种积累了几十年，很难改变的习惯。
遇到我之前，你一直不知道自己需要什么，你只是在满足父亲的期待，满足老师的期待，满足领导的期待，努力地演好每一个角色，让身边的每一个人都满意。你在那条路上奔波了太久，耗尽了过去绝大部分的生命时光，一直没有属于自己的梦想，自然也得不到追逐梦想所带来的快乐。
丫头，这样的生活会不会很累？
瞧，你定定地望着我，眼光温柔，却不言不语。我知道，这不是因为你被疾病夺走了声音，而是因为你把往事放在了心底。你已习惯了不再回忆。
于是我走进时光深处，找到了那个被红尘裹挟的你。
我看到，你的父亲总是悄悄用满意的眼神看着你，就像欣赏一个完美的作品；老师总是喜欢提问你，你总能滴水不漏地作出回答；领导总会询问你的意见，你的工作成果也总能让领导满意；还有人群，无论你走到哪里，即使从来不去追逐别人的关注，人们的视线也总会在你身上聚集……你一直都是人们眼中的赢家，就连你自己都没有想过，有一天你会失去这种优秀、完美和优雅。
可命运老头就是喜欢恶作剧，他明明知道你的底线，却还是派出疾病的小恶魔，把你引以为傲的一切都摧毁了。而且，这个毁灭的过程是缓慢的，一切都很细微，但又刚好维持在能让你清晰感知的程度。这才是真正的残忍，就像古代的凌迟之刑。一刀一刀，直到把你所有的意志和信念都瓦解，让你被恐慌裹挟，让你失去挣扎的理由，就像一点点被人拔光羽毛的雄鹰，心里充满了悲哀、恐慌、羞耻和无助。这时，灾难就完完全全地摧毁了你。
这是一个多么阴险的诡计。
丫头，人其实很渺小，渺小得就像一只小小的飞鸟。当小鸟拥有一整片森林的时候，就算偶尔倒下一棵树，它也不会恐慌，甚至一点都不会在意。但如果每天都有一棵树倒下，甚至有半个森林都毁灭了，它就会开始恐慌，担心末日正在逼近。每当第二天的太阳升起，它就会怀着一种复杂的心情，注视着自己赖以生存的这片丛林。它默默地祈祷，希望灾难在今天停止，再也没有树会倒下；
但另一方面，它又觉得奇迹可能不会发生，于是下意识地等待下一棵树的死亡。这时，它再也没心情歌唱了，它甚至没心情享受飞翔的快乐。它虽然有一双健全的翅膀，但它再也感受不到自由的滋味。附近没有另一片树林，它不知道自己还能在何处栖身。绝望一直在搜索它心里最脆弱的地方，然后逐一将其攻破。最后，希望之火越来越微弱，它终于停止了祈祷。它总是呆呆地看着眼前的森林，回忆着这里曾经有过的繁荣和快乐。它失去了飞翔的力气，终日懒懒散散地站在一棵树上，偶尔吃上一两条小虫子，然后就百无聊赖地度过一整天，连叫，也懒得再叫上一声。
你看，真正可怕的不是一刀毙命，而是对希望的蚕食。
所以，我才会让你做事和修行。
修行让你明白，明白才能放下和随缘，这时，也就谈不上希望还是绝望，更不会因为希望落空而感到痛苦；做事让你的活着有了意义，从此你的生命就有了一个新的支点，大爱不止，做事不止，这个支点就永远不会崩塌。
修行甚至能改变一些已经固化的东西，比如地域文化和固有观念对你的影响。你平时感觉不到它们，但你的待人接物、思维模式，全都在它们的掌控之中，只要与不同的存在相遇，你就会通过思想和行为，发现它们在你身上留下的烙印。而很多所谓的痛苦，就是它们与不同的文化观念接触时产生的排异反应，就像不同血型之间的排斥。只有一种方法可以消解这种排异，那就是移植骨髓造血干细胞，用另一种造血干细胞完全替代原有的骨髓造血干细胞，这时，你的血型就会改变。
修行就像骨髓造血干细胞移植手术，智慧和大爱就是被移植到你体内的造血干细胞，当这种移植完成的时候，你的一切都会改变。
丫头，你愿意改变自己吗？
要知道，你的病，还有你过去很多不开心的经历，都是这些因素造成的，它们影响了你的心，然后左右了你的选择，才会让你的生命中出现负面的东西，比如你的饮食，你的作息，你的抑郁心情，你的焦虑，你生活的环境……诸多因素交织在一起，才构成了如今这个被病痛煎熬的你。
我知道你也明白，所以你早就不再埋怨命运，你只想改变自己，不断地放下再放下，承担自己的选择所带来的一切。这已经成了你所有的生活。但是丫头，我很想牵着你的手，穿越过去带给你的所有影响，走出一条属于当下和未来的路。不管现在怎么样，不管未来怎么样，不管人生还有多长，不管生命之火是熊熊燃烧，还是很快就要熄灭，只管努力、积极、智慧地活着，做一些只有活着才能做的事情。
你总是说，你已经做不了什么了，你能照亮的只有自己，其实不是的。这世上有很多人都像你，也许，在某个你看不到的角落，正有人跟你想着同样的事。你们的脉搏一致，你们的呼吸同频，只是你们见不到彼此，不知道彼此的存在而已。然而，当你像黑夜中的烟火那样，发出只属于你的璀璨光芒，他们就会看到你的存在，被你绽放出的美丽所感染。也许，这短暂的一瞬，就会让一个脆弱无助的人充满力量。
瞧，你不是在自我安慰，你多活一天，就能为你的名字和存在多储备一点能量。
那就让我们一起去放烟花吧，把生命的光芒和力量发射到夜空之中，将我们所有的情感融入它，将我们所有的记忆融入它，将铭刻在我们灵魂深处的体验融入它，将我们生命的存在融入它……当它带着这一切亲吻漆黑的天空时，它会让黑夜也心动的。