两个月，八斤

两个多月前，我从小区门口的健身工作室路过了一下，想看看少儿体适能课程的，结果没想到，从体验课到私教课，我自己一步步入了健身的坑。

先感受一下两个月前第一次体测的情况。

2019.04.12体测报告

那时候各种胖，体检还测出胆固醇偏高，低密度脂偏高，我自己都被吓到了。我觉得，对自己的身体健康不能这么随意了，我得减个肥。

朋友圈里有各种减肥的黑科技——减肥药、敷瘦包、代餐、酵素、按摩针灸什么的就不说了，还有燃脂喷雾，想瘦哪里喷哪里！还有听微课心理减肥的……在这么多不运动不节食也能瘦的诱惑下，我还是选择了管住嘴、迈开腿。交智商税，我是拒绝的，我不止要瘦，还要健康。

体能、力量、打拳、有氧……第一个月，减了近5斤，第二个月练得有点少，减了3斤，虽然减的速度有点慢，但减掉的每一斤都是我流过的汗，值得纪念。两个月，各项指标终于降到正常范围了，更是值得纪念！

2019.06.18体测报告

现在我还是没有瘦回孕前，还是穿不了S码连衣裙，不过阶段性的小成果还是值得骄傲一下下的。减脂塑形这个事情不是一天两天就能完成的，革命尚未成功，同志仍需努力！

等我告别游泳圈，练出马甲线，有勇气Po照片的时候，再来分享运动带给我的改变，我想那绝不仅仅是瘦了好看了而已！现在，就留着自己慢慢体验吧。