2019-07-05

小孩能吃蜂蜜吗？

在小编我看来，非常多的家庭都会或多或少地备一些蜂蜜。因为食用蜂蜜的好处真的是蛮多的，对于消化不良的老年人来说，便秘的问题使他们平日里经常会面对的。因此，给老人或者是自己时常饮用蜂蜜水时很多家庭的做法。大家都觉得这对于便秘能够起到很好的缓解作用，对于肠胃的调节也是非常不错的。所以蜂蜜受到了大家的广泛喜爱，特别是在上班族的圈子里，蜂蜜更是拥有着非常高的地位。累乏时候来一杯，就能够恢复精神和精力，效果是非常棒的。但大家往往忽略了一个人群，那就是儿童。那么小孩能吃蜂蜜吗?今天就来给大家好好说道说道！

根据一份我国食品药监局官网上发布的证明所长贴出的内容看来，蜂蜜是不含有雌激素的，并且同时还声明了，无论国内还是国外，都没有任何研究能够表明蜂蜜中含有雌激素。所以现在来说，中国和国际上的营养专家对小孩能不能吃蜂蜜的建议其实很统一，那就是不建议一岁前的宝宝吃蜂蜜，但一岁以上的小孩子就可以放心地吃蜂蜜啦。

但是不建议一岁以下的小孩子吃蜂蜜是怎么得来的呢？因为蜂蜜属于纯天然的食物，所以被肉毒杆菌所感染的风险其实是不小的，所以给尚未建立肠道菌群的1岁以下的孩子吃蜂蜜的话，因为他们有着不健全的消化系统，所以被肉毒杆菌感染的可能性就变大了。但我们也不必将这件事情过多地放大。因为就现在来说，全球因为一岁以下孩子吃蜂蜜，从而导致肉毒杆菌感染的事例还是少之又少的。只有在上世纪八十年代的日本和上世纪七十年代的美国有报道过，目前中国还是没出现任何报道的。

而专家们之所以提出这样的建议，是因为出于责任感要把被感染的风险降为最低。那么为什么一岁以上的小孩吃蜂蜜就完全不必担心了呢？是因为他们即使不小心吃到被肉毒杆菌污染的蜂蜜，只要处于正常的分量之中，自行代谢干净是完全可以的，身体的不适也不会出现。不过要想彻底保证不出现任何小孩食用蜂蜜后的不良反应，大家还是一定注意不要买到“三无蜂蜜”。而因为有着多达一百八十种以上的丰富营养物质存在于蜂蜜中，所以给一岁以上孩子适量地长期地服用蜂蜜，还是相当不错的。加微信了解更多蜂蜜知识：qqad57