高效学习 之 制定目标的“黄金准则”

许多人埋头苦干，却不知所为何来。

辛苦到头却发现追求成功的阶梯搭错了墙。

因此，我们务必掌握真正的目标，

并拟定目标的过程，

澄明思虑，凝聚继续向前的力量。

                      ——《高效能人士的七个习惯》

英国有一句谚语，叫做“没有目标的努力，有如在黑暗中远征”。目标就像是一盏明灯，为我们照亮前进的道路，让我们即使身处黑暗，也不会感到迷茫。

“确定了合理的目标就是实现目标的一半”，那么如何设定一个合理的目标让我们事半功倍呢？

我们先来看看下面这个小故事：

明明和溜溜都是高二的学生，两人的英语水平差不多，每次考试的分数基本都低于平均分10分左右。新的一学期，两人准备发奋图强，为了提升英语成绩，分别设定了自己新学期的英语目标：

明明：“我一定要学好英语。”

溜溜：“今年英语的期末考试我至少要达到平均分水平。”

时间一天天的过去，高二的期末考试也结束了，成绩发下来之后，溜溜的成绩达到了平均分以上，而明明的成绩仍然低于平均分。

从这个故事中，尤其是从明明和溜溜两人的目标上，我们也许能找到自己的影子。明明的目标是大多数人都会立的一个英语flag，尤其是大学生。而这个flag的特点就是，每年都立，年年都倒，有的也许连一天，也坚持不了。反观像溜溜一样，设立第二个目标的人最后大都完成了目标。这是为什么呢？原因就在我们下面要谈到的制定目标的“黄金准则”——SMART原则。我们先来简单的介绍一下。

Smart原则是目标管理的概念之一，是由“现代管理学之父”彼得·德鲁克提出的。SMART是英文Specific、Measurable、Attainable、Relevant和Time-bound 5个单词的第一个字母的汇总。好的目标是能够符合SMART原则的。 

下面我们就来具体介绍一下这5个英文单词。

S-Specific，具体的

目标需要具体，越详细越好。

M-Measurable，可衡量的

目标要能够量化，可以用一定的标准来衡量，比如说考试的分数、销售人员的成单量等等都属于可以量化的标准。

A-Attainable，可以接受的

设定的目标应该是跳一跳就能摘到的“树上的桃子”，而不是无论怎么跳都摘不到的“天上的星星”。比如说，一个每次英语考试只能考70分的学生，那么“英语考试达到130分”的目标就属于“天上的星星”，这样的目标不仅起不到激励作用，还会打击他（她）学习英语的积极性和自信心，而80分的目标则是“树上的桃子”，可以激励他（她）努力学习。

R-Relevant，相关的

目标要与当前情况有较高的相关性，比如说身为学生为提升英语成绩，可以设定刷英语试题的目标，但是如果选择学数独，这个相关性就很低了。

T-Time-bound，有时限的

这一点对于有拖延症的朋友们必须重点加粗！目标绝对不能无限期！一定需要设置一个deadline！否则就会一拖再拖，再再拖，拖……。

了解了SMART原则之后，我们再来看看明明和溜溜两人的目标，我们就会找到两人期末考试成绩的原因了。

明明的目标存在两个典型的问题：

第一不具体，不量化：“学好英语”的这个“好”太模糊，我们既无法去定义，也缺乏一定的衡量标准。

第二缺乏时间限制：什么时间完成学好英语这个目标呢？一个周，半个学期，还是一个学期？

反观溜溜的目标，不仅具体可量化（英语成绩至少达到平均分），有时间限制（高二期末考试），而且相关性和可实现性也很高。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

今天学习了制定目标的“黄金法则”，大家有没有想要达成的目标，快点试一试吧！