坚持也是需要超强动力和方法的

    下一个决定有时候很简单，轻易就可以做了，可是坚持却是大多数人所面临的一个难题。

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    每次参加完同学聚会，就会有一番大大的触动，或是更加强烈的认知到自己的表达能力方面不足，或是真切对比出自己的行动力如此低下，亦或是闺蜜每每的惊讶：你皮肤怎么糟糕成这样了？

    每一次的每一次，都会在闺蜜面前或者内心深处去下一个决定：嗯嗯，我是真的要进行改变了，不能再这样下去了。

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    于是乎，行动确实是有的。一回来，立马购进一堆较好的护肤品，每晚勤洗勤抹。或者开始用本子去进行一些记录准备要持续进行改变。最终却还是三天打鱼两天晒网的结果，基本都很难坚持两星期。

    后来才发现，坚持也是需要超强动力，需要外界监督（这更多是相对于懒惰的人而言的），更需要方法的。

    因为前段时间在百度上看了篇文章，不记得叫什么了，只记得说如果你有良好的读书习惯，在固定的时段去读书，那么你的子女看见了你的这个行为，也会慢慢变得爱上读书的。就为了这个原因，所以原本已经很久没碰过纸质书，向来沉溺于小说的我，立马做下了买书看书的决定。

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    至今为止我都有在坚持看书。同样是动力，为什么看书这个可以坚持而诸如洗脸护肤这种我却坚持不下来呢？原因就在于重视程度。因为我把小孩的位置放得很重要，几乎可以说是排在第一位的。所以为了小孩，我会很愿意去进行改变。但是护肤只关系到我自己。虽然也说女为悦己者容，也希望别人可以觉得我看起来很年轻皮肤很好，但跟懒惰相比，后者占了上风。觉得这个事情是有余地有可选性的，也没有太影响到别人，素颜也不是多可怕。在心里就会把它归类为可以改变更好，不能也不强求的行列了。两相比较，前者的动力是超强的，后者却是可有可无，能改变最好，改变不了也没啥的感觉。

    所以说，坚持需要动力，需要超强动力，动力有多足，坚持的路才有可能对应的走多远。

    不能长久坚持，还因为没有方法，没有细分目标，没有细小成就的每天往前推动。当你盲目想要改变却无从下手的时候，坚持不了几天就会觉得身心俱疲，然后就想：要不还是算了？感觉没啥效果，可能真的改不了了吧！我真的太懒了！我做不到！

    如果有方法指导你一步一步来，那么当你完成每一小步带来的喜悦就会让你知道，你所做的改变是有效的，这个事情确实是可以做到的，只要继续照方法做下去就能有实现的那天，并且不会很远。这种潜意识又会让自己更加的动力十足。反过来这种情况也会慢慢的促使你去寻找更好的方法来维持更大的动力，以及获得更高的效率更好的效果。最后，你也就能坚持下来了。最最后，你的坚持就会成为你优秀的习惯。

 

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  以前也想提高表达能力，执行力。现在是    是可以做得好一点了。那我是怎么做到的呢？因为我针对这一点，专门买了关于学习关于记忆的书籍。根据作者的经历经验以及方法来照做，确实挺有用的。当然，最终还是要摸索形成最适合自己的方法去执行的。还有就是通过报班。现在是知识付费的时代。这种途径是比自己看书更好的一种方式。班级里会有老师同学，有针对性讲解和辅导，更重要的是还有志同道合的伙伴一起努力加油，来自外界的支撑会让你更容易融入学习与坚持的氛围。

    坚持，真的需要超强动力和方法一起结合的。加油，希望我们都可以成就更优秀的自己！

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