打电话

        今天和有一个朋友打电话，说了我的感受之后，他前前后后又说了好长时间。挂完电话看表，总共打了76分钟，内心非常不舒服。强烈的感觉到自己浪费了时间。刚刚自己洗过碗，感觉好了一些。现在我想到的是人是必须干活的，如果不干活。人就会特别空虚，虚无，从而有负面情绪产生。自责自己。现在才意识到干活可以提高自己的资格感和价值感。

        现在又想到凯辉告我的数算恩典的事情，这个可以获得自己的资格感。其实现在想来人最好还是走出去，走出去和不同的人事物交流。得到更好的一些感受体验。无论舒服不舒服，尊重他，并且从中找出其中的暗示，我会越来越好的。