我们都知道要定期清理自己的房间，清理自己所住的环境，扔掉一些旧的物品和没用的东西，清理过后的房子，住着更加舒适和舒心，心情都会变好了。
同样的，当我们的手机空间不足的时候，我们也要及时清理掉内存，释放出空间才能存储更多的东西。
其实我们的人生也是一样的需要定期清理，及时清理不必要的东西，和人生当中的各种垃圾，才能释放出空间来装下更多有意义的东西。
人的一生会经历各种各样的事，脑子里也会不断积累非常多的记忆和思维，你走过的路越多，需要清理的东西也就越多，懂得定期清理人生的人，才能得到更多的成长，才能活得更加轻松。
人生需要定期清理这些东西，才会越活越轻松，也成长得更快
1 清理过去不好的回忆和经历
人生一路走来，总有一些回忆和经历，有美好的回忆，也有不好的经历，而我们要做的就是清理掉这些不好的经历，忘记让自己痛苦的回忆，不要让过去的经历一直影响着现在和未来的生活。
不管是关于感情也好，还是亲情或友情也好，过去的事情都已成为过去，我们需要着眼于当下，放眼于未来。
虽然有些痛苦的记忆非常深刻，很难忘记，但至少要学会放下，不要因为这些经历而困住自己，过去的事情无法改变，有再多的不幸也无法重来，何不学会放下，学会释怀。如果真的无法完全忘记，我们也可以把它们都放到一边，让它们真的成为过去的事，不会被这些事影响现在的生活和心情。
你的大脑如果总是装着过去的事，时间越长，装的事就越多，大脑和心灵超重负荷，会对自己现在的生活有非常大的影响，如果总是活在过去，你也会一直忽视当下的幸福，又错过了一些有意义的人和事。
林志玲曾在《奇葩说》里说了一句话：断舍离过去的烂人烂事，我们才有可能拥抱幸福。
过去的经历有好也有坏，但我们往往总是记得那些不愉快的记忆，我们不需要勉强自己忘记，但我们可以依靠自己去改变现在的生活，可以自己创造幸福，不要因为过去不好的经历和回忆，而让自己丢失掉更多的幸福。
人生需要定期清理这些东西，才会越活越轻松，也成长得更快
2 清理不必要的社交圈
人生不同的阶段，会有不同的社交圈，那些旧的没有用的社交圈，就要及时清理掉，特别是一些对自己有害的圈子也要及时远离。
有些人注定是要走散的，有些圈子也注定是不属于自己的，如果不及时清理掉对自己没用的社交圈，也会让自己总是停留在过去，无法得到成长。
而且有些圈子真的就是娱乐性质的，根本对你没有任何有益的作用，这样的圈子还是早早远离，这样才能更好的融入到对自己有用的圈子中来。
人越成熟就要更加懂得丢掉无用社交，这样才能把有限的精力和时间放在更多有意义的事情上，那些只会消耗自己的能量，没有一点作用的社交，就断了吧。
人生需要定期清理这些东西，才会越活越轻松，也成长得更快
3 清理一些偏执和不正确的思维观念
不同的人面对相同的事情会有不同的思想，这与一个人的成长环境和经历有关，有的人思想很正，符合大众的想法，而有的人思想比较偏激，总会有一些让人意想不到的想法。
我们在成长的道路上，要不断更新自己的思维，而且要向好的方向发展，所以这需要我们不断的清理掉一些比较偏执和不正确的思维，也需要我们不断地学习新的东西，接纳新的思想，这样才能形成更加正确的人生观和价值观。
可能曾经你认为很正确的想法，多年以后你会发现原来自己曾经是错的，所以自己的想法未必是正确的，只是我们当时的眼界不够，人生经历不够丰富，对各种事情的看法有所偏差。
所以任何时候都不要把自己的思想当做唯一的真理，而是要有一种发现和接纳新思想的心态，一旦发现自己的思维不正确，及时清理，及时改正，才能走在更加正确的道路上。
人生需要定期清理这些东西，才会越活越轻松，也成长得更快
4 清理不良情绪和坏心情
人总有心情不好的时候，总有一些不良情绪左右着我们的决定，影响着我们的生活，所以我们要定期清理自己的不良情绪和坏心情。
不良情绪谁都有，就看你怎么处理，面对不良情绪，不要逃避，要学会接纳它，并给自己找一个释放的出口，你只有释放出来，你的心情才会更加舒畅。当然，不是毫无节制地随便发泄，而是要适当的在不伤害别人的情况下找到一些方法释放出来。
心灵里的垃圾和我们的房间垃圾一样都要及时清理，不良情绪也会产生垃圾，积累的越多，不止会影响自己的心情，还会影响自己的身体健康。
不要让自己的心灵垃圾越堆越多，然后在心里悄悄腐败，最后植根于内心，到时候就更难以清理了，人生路上，不管发生什么事，都要及时整理自己的心情，定期清理心灵垃圾，只有让心灵明亮起来，你才能够应对更多的不良情绪。
人生需要定期清理这些东西，才会越活越轻松，也成长得更快
5 清理杂乱的信息
我们每天都会接触各种各样的信息，随着年龄的增长，大脑里的信息会越来越多，但是我们的脑容量有限，如果不及时清理掉一些无用的信息，只会让我们到最后不堪重负。
每天要接收的信息又多又乱，所以我们要学会清理它们，所谓清理就是清除和整理，不止要清除旧的、没用的信息，还要整理识别有用的信息。
和接收新的思维观念一样，我们也要不断地接收新的信息，然后从中识别有价值的信息，再将这些信息吸收进来，同时我们也要摒弃旧的信息，放弃没有价值的信息，要不断地更新自己的信息库。
在我们的人生中，对我们有价值的信息，其实是很少的，如何识别就需要我们能够真正的认清自己需要哪些信息，当你有了目标、有了方向，自然而然就知道哪些信息对自己有用。
所以在成长的路上也要学会利用信息来不断地提升自己，不断地掌握最有用的信息，然后让自己得到更高效的成长，也让自己变得越来越好。
人生需要定期清理这些东西，才会越活越轻松，也成长得更快
清理不好的东西，才能迎接和装下更好的东西
我们只有及时清理房间，才有空间装下新的物件，我们只有及时清理手机内存，才能有空间装下更多需要存储的东西。
我们也只有清理掉人生当中不好的东西，才能迎接和装下更好的东西，清理过去不好的经历，才能迎接更好的未来；清理不必要的社交圈，才能融入更好的圈子；清理不正确的思维观念，才能有正确的人生观；清理情绪垃圾，才能净化心灵；清理无用的信息，才能精准地获取有价值的信息。
我们只有定期清理不好的东西，才能开始新的生活，接收新的东西，清空一些对自己有害的东西，才不会有那么多的烦恼，才能让自己活得更加轻松和快乐。
定期清理的人生，才能轻装上阵，才能把当下和未来的日子过好。