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21天爱上自己，第7天：我所有的经历对我都是合适的

我所有的经历对我都是合适的。

我爱你，我真的爱你

我为你做了一周的爱上自己练习而骄傲，

我爱你，晶晶宝宝，我真的爱你


通过一周的练习，情绪得到了一定的控制。

对自己更加肯定，有一点自信，不再怕困难。

比如这次答辩，我本来不想参加的，领导找我，那就参加吧，反正不会少块肉，还得感谢同事昨天给我分析PPT内容，有了点思路，今明两天一定得做完。

这一周我的方式是写下肯定句，没事就看看，并没有说出来，感觉说出来有点难

我可以做到很好，我是有能力的人

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