金寨之旅

      2018年夏天，我们团队来到了安徽省六安市金寨县一同探索长寿之乡的奥秘。长寿向来是人们努力追求的目标，每个人都希望自己可以长寿健康，所以这次我们专门来到了长寿老人十分多的长寿之乡金寨，来探寻一番是否他们的长寿有什么秘诀。在这一周不到的旅程之中，我们总共探访了32位老人，他们中年龄最大的已有104岁，最小的也有79岁了，可是在我们采访的过程中，老人们的身体都十分健康，心态也很乐观，有些老人家甚至还能自己做一些轻松的农活。

      我们分别在偏远的村庄和人口相对密集的乡镇小区里进行了调查，村庄里的老人们的生活会相对单一一些，他们大多数和子女居住，会和邻居在村中聊天散步。在小区里面的老人会聚集在小区中间的休闲区域一起聊天，也有些老人会一起打麻将打牌等，娱乐活动相对来说比较丰富。比起村中老人居住的老屋子，小区中的老人住宿环境相对来说会好一些。

      在我们调研的那几天里，天气比较炎热，大家走在路上时都汗流浃背，可是没有半句怨言，队伍中的所有成员都在一起分工合作，想要为我们的队伍贡献出一份力量，回到留宿的宾馆后，大家也会串门问候，彼此关心。

      经过了调查研究我们发现，大多数长寿老人们都拥有着健康的作息和良好的饮食习惯，最最关键的是他们都有着良好的、积极向上的心态。在他们的眼中现在的日子比起以往已经算是十分幸福了，我们应当忆苦思甜，珍惜现在的美好生活，珍惜现在的美好岁月。作为青少年，我们要学习长寿老人们的健康心态，每天都要早睡早起，珍惜每一天，好好利用我们的青春岁月，沉淀自己，为自己的未来做好规划，与此同时也要重视自己的身体健康，不乱吃垃圾食品，多做一些运动，给自己打好身体基础才来享受将来美好的生活。