你的努力是给别人看的？还是给自己成长的？

最近听到了一个词，叫做成长焦虑症。就是外界和环境的变化或者暗示自己，现在所做的努力都只是很少的一部分，套用前一段时间的流行语就是：比你有天赋，比你聪明的人比你还努力，你拿什么去追赶人家？

刚听到这句话的时候，深深地开始嫌弃了自己，嫌弃了自己的不上进，不努力，不作为。这哪是鸡汤啊，这就是一瓶敌敌畏，让我瞬间爆表，之后我给自己制定，早起，运动，阅读，思考，写作，总结，早睡等等十余个计划。当然结果就是从开始的第一天，整个计划就没有全部完成过。工作，同事聚会，刷剧等等或必要的或不必要的，彷佛都是你完成计划的阻碍。看着一个个计划没有完成。从痛苦，再到自责，再到.....自暴自弃。

没错！后来我放弃了所谓的全部计划，重新回归葛优躺的状态，既然我是一个连计划都完不成的失败品，那又何必为难自己。

放弃努力，放弃挣扎的自己，表面上真的很悠闲，不过随着越来越悠闲，不安也开始满上心头，不断的放弃，让自己不断的失去信心，失去向上的动力。不断陷入泥沼之中。

知道我听到知识焦虑那个词之后又听到一句话，关于自律。为什么社会底层的人很少人去自律，很少人能够延迟满足，而中产及富豪的家庭更有自律性和延迟满足的特点。原来是因为只有等一个人达到一定程度之后，他才能看见和知道，自律能给他带来什么，他身边的人或者父母就是忠实的见证者。而贫穷的底层，很有机会能见证自律，进取所带来的发展和变化，因为看不到希望而自暴自弃。这才是人与人拉开差距的本质区别之一。

只有自己能帮助自己.jpg

你以为我发现这个规律就开始自律了吗？？并没有，我陷入更多的不安。但是至少我知道自己有一个跨越阶层的终身目标。虽然不知道这个目标能否达到，什么时候达到。

就这样维持着一边丧，一边鸡血的生活，看着抖音，看网上各式各样的成功人士，突然间发现自己还是再不自信乃至自卑的圈里循环。

直到后来在听樊登读书会的时候才突然醒悟，他们的生活很精彩，很励志，很奢华。但他们是你吗？不是。他们能替你去做你自己应该去做的事吗？？并不能。（关注圈） 那么你能做什么呢？尽己所能的运动，读书，思考，总结反省再行动。（影响圈，参考书目《高效能人士的七个习惯》）

直到这个时候，我自己才真正的知道，我们所做的一切一切都只与我们自己有关。我们能够做的一切也只能是与自己有关的事。

抖音、快手上的健身达人，高富帅，白富美我也羡慕，我也想要成为那样的人，不过。羡慕并不能让自己把手头的工作完成的更好，羡慕也不能让自己的身价提高。

做好自己，让自己做好，就是让自己对得起自己的最好方式。我所做的自律，阅读，运动等等其实都不需要和他人去比较，也没有必要和他人去比较。因为他只是他，你始终是你。

请记住我们所作的一切，唯一的核心都是我们自己。我所做的努力和付出都有且只与自己有关。比较最大的作用是提供标杆和不是攀比和虚荣。在过去的三年里，我总是抛下自己去和身边的人去攀比，为了社交上的面子。酒局，娱乐局，局局不缺席：啤酒，白酒，鸡尾酒，酒酒都能喝。

三年下来，增长的不是能力和知识，只是肚子和酒量。能力的负增长，让自己越来越难适应工作需求。

所有一切的辛苦都是为了未来的果实更加丰厚。所有的努力都是对自己的肯定。

愿我们的努力，让我们看的见。

加油！！！！

越努力越幸运.jpg