抑郁症治疗第二天

记录：

2019年7月17日

早上5点12分醒来，只睡了3个小时，竟然觉得异常清醒。

6点55出门上班，等了10多分钟的公交车有点焦虑。

文拉法辛副作用有点强，整天恶心想吐，胃就像烧起来一样，中午喝粥基本没怎么吃，口干，一点胃口都没有。偶尔会头晕，犯困。

下午3点46分回家睡了半个多小时，实在乏力得紧，4点多起来打了个车，去客户家里给他女儿做饭，这工作现在都得兼职保姆了。

做了几个月的客情，终于把这个大客户的销量做起来了，如今却要走了，很不甘心，很不甘心。

晚上的菜做太多了，和客户他们3个人一起吃饭，明天他女儿生日，今天要尽可能地把菜吃完，其实一点胃口都没有，硬逼着自己吃下去，喉咙很干很干，我才知道什么是味同嚼蜡。

做菜的时候没有恶心反胃，心情挺好，果然转移注意力是一件好事。晚上坐车到家的时候已经9点多了，实在困得不行，侧着身缩在床沿上睡了一会，中间醒了一次，睡不安稳，总是怕有什么工作要做。

23点09分醒来，回了几条消息，然后洗漱，护肤，刷了会手机，眼睛实在坚持不住了，告诉自己要早睡。

24点10多分，爬下床关灯，闭眼就入睡了。

晚安。