张芝华D4冥想《走出伤痛，破茧重生》

你好，我是张芝华，欢迎你聆听走出伤痛、破茧重生催眠冥想：

接下来我引导的这一段走出伤痛、破茧重生催眠冥想。会在你的细胞记忆深处，深深植入一个真爱的种子。你聆听的次数越多。耕耘在你真爱的土壤，也会更快发芽、开花、结果。允许自己一边放松，一边让我的声音一路陪伴你。你可以每天睡前聆听，连续听三个月后。蓦然回首，你已找回内心的真爱。而当你的身心合一时，你就会自然而然的找到人间关系的钥匙了。当你聆听的次数越多，你的心中就充满了更多爱的源泉。当你时时刻刻活在爱中，整个世界充满真善美的爱，都会流向你。让爱在你身体中流淌，流经过你的每一个血管，每一个细胞，每一条肌肉，每一寸肌肤，流向你四周的每个人，感受到你的温柔与真实，感受到你爱的光辉。每天你一觉醒来时，会像婴儿般的清新，充满好奇与活力，每天都是美好的一天。你会越来越珍惜疼爱自己。

现在，请深呼吸。每次吸气的时候，把对自己深深的爱吸进来。每次呼气的时候，把对自己的评判呼出去。让每一个念头，都像白云一样飘过你的脑海。一朵朵白云飘过、飘过。每一个念头让她来，随他去，让她来，随他去。再一次深呼吸，把对自己的温柔吸进来。呼气的时候，把对自己的严厉呼出去。

亲爱的朋友，每个人心中都期待一种真爱，一种光辉灿烂，奇妙无比的爱情。隔着山隔着海，忘着你，我感同身受。只想对你说，我们的心是相连的。你的忧伤，我看见了；你的呐喊，我听见了；你的辛苦，我也感受到了；我为你现在的坚强敬重。那些不被理解的黑暗，唯有真爱能带来曙光，真爱是走向自己，不是走向别人。真正的爱，是理解他人的局限，尊重自己的需求，不让他人践踏自己的界限。真实的爱，是对自己无条件的接纳，不离不弃。所有生命中，让你伤痛的事故，请不要让她每天重复成为你一生的故事。所有的伤痛，都是包装的很丑的礼物，让你茁壮、坚强、勇敢。请捡起那一片片破碎的心，包扎伤口，疗愈伤痕，破茧重生。

深呼吸。感谢生命中曾经无情鞭挞你的人，让你再一次看到觉醒之光，让你有机会从撕裂的痛苦之身破茧而出。每一件事都会经过，只有你会留下来。你就是那个真相，其他每一件事，都只不过是一个梦。有很美的梦，也有噩梦。不管它是美梦或噩梦，重要的是，看着梦的那个人，你是梦见蝴蝶的人。还是蝴蝶梦见你呢？你是唯一真实的存在，你生下来是圆满无缺的。你是独一无二的，你有一颗完整的心，不需要由别人帮你