骑车

现在的人越来越注重养生了，有的喜欢打球，有的喜欢散步，有的喜欢骑车，有的喜欢登山。

一直也比较钟情于骑车，趁着天色还早六点半钟，于是推上自行车往新公路的方向一路奔走，打开手机音乐，一边听音乐，一边骑车一个人甚是惬意，一边欣赏路上的风景，享受当下享受一个人独处的宁静，生活是这般美好。

骑车不但可以缓解压力呼吸户外新鲜的空气，还可以减肥，也可以增加自己的心肺功能有效地增加自身的新陈代谢，使血液畅通。

骑自行车不污染环境又能修身养性，亲们，快来约上朋友一起出去尝试一下骑车的快感咯。