【读书笔记】《认知突围》书札（一）

        2020年新年伊始，送给自己的第一本书是蔡垒磊老师的《认知突围：做复杂时代的明白人》。花了近一周的时间把书通读完了。本书既有全新的知识引入，又有对传统认知的颠覆，引人思考……读罢颇有感触，有种醍醐灌顶的感觉。

        全书共分为六个篇章，包括重新认识自己、重新认识知识、重新认识金钱、重新认识时间、重新认识关系、重新认识人生。从微观到宏观，从自我到他人，全方面、多角度地对个人的认知进行突围、重塑和提升。就个人而言，它是自我认知的一记响雷，让我不禁重新认识并思考自己的认知，很多之前的困惑和情绪似乎都找到了宣泄的出口，茅塞顿开。

重新认识自己

■我们的大脑不靠谱，我们惯用切片思维，为了获得更好的情绪体验，我们会创造自我，自欺欺人。

■我们的记忆是被自我意识改造后的记忆。

■懒惰、放纵、自制力不足，根源在于认知能力受限，看不到某事能带来的巨大收益，因此就不足以产生足够的动力。广义上来讲，认知也是一种智慧。

        明知道做某件事非常重要，却迟迟不愿意去践行。不去践行的原因要么是你并没有真懂，要么是你并不认为这件事它一定能指向某个你想要的结果，要么是它带来的结果不足够吸引你。对一个正确的道理表现出来的懒惰，就是认知能力不足的体现。

■机会并没有那么依赖运气，机会之所以没有青睐你，是因为你不具备开启它的条件。

■先做起来，让自己变得更好，“意外好运”才能有更大的概率降临。

■势利是刻进人类基因里的，它并不是一个贬义词，势利贯穿了人类各种行为得到始终。

■获得好人缘的正确方式是拥有更多的正面资源。

■我们对自己的评价总是构建在他人反馈的基础上。

      要由内而外地认识真实的自己。当你常常看到真实的自己，并接受真实的自己的时候，就自然没有必要活在他人的意念之中了。So be honest to yourself.

重新认识知识

■知识不是无用，是你不会用。知识分为四个层次：信息知识、加工知识、体系知识、智慧。

■将有效的时间优先用于有效知识的学习。

■完善自己的元知识是打造知识体系的关键。深度思考的目的在于修正和完善元知识，而非单单往上造东西。

■知识变现需要找到最适合自己的点，虽然每个人的工作都是知识变现的过程，但并非每个人都能找到最优解。寻找到知识最佳变现点的能力，是比知识本身更重要的东西。

■分享是最好的学习方法。首先，分享过程本身也是一个对知识的自我记忆和强化的过程。同时，分享是一件能倒逼你完善知识体系的事。另外，每一次分享过后，将各类反馈进行归类和收集，就是一个非常好的查漏补缺的方式。

■持续的学习动力来源就在于对目标的认知。面对违背自己本性的事情，每个人都需要有一些动力，越确定自己要变成的那个样子是自己真正想要的，越确定自己正在做的行为能有效导向那个目标里的样子，那么我们的学习动力就会越足。

          ……未完待续

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