A组-榜样队-第三周会议（20/1.14）

会议主题：分享上周践行的收获和下周目标。

主持人：李贞

时间大臣：李航

记录大臣：袁建

会议流程

一，由小组学习委员李航汇报小组上周小打卡情况！

有9名伙伴是7天连续打卡，其中一位有两天操作只点完成却没有点提交！有3位伙伴有一到两天忘了打卡！

二，每个伙伴分享上周的收获和下周目标

1）袁建，1. 小打卡从最后一分钟提前到早晨或前一天晚上预习第二天可快速完成！2. 通过组委和班委一起共同完全本周的三个目标、️感招委员。️会议轮职大臣。️小组周会时间全员确认3. 会议内容及流程的设计。4.参加了四会！️不断的温故而知新，️不断的充电，能量满满，力量满满。️反思总结计划。5. 又一次开始了运动！参加班级每周日的同心跑，及线上跑逼自己走生舒适区！6. 通过表格批量列清单、手机随时记录，到排程、再到执行和反思计划的一个闭环系统，

总结：紧盯目标，打开脑洞，无论如何下一步！——做下周的项目管理1-2个

2）李贞：1，收获了成长，倒逼着自己成长。不同角色的体验，内容也不同，用不同的身份去执行，感受也不一样！2，突破了自己的舒适区，前几天在成都学习，陌生中去突破紧张，突破中成长。3，做到“持续”简单而又不简单，持续每天学习打卡，持续每天必须持续的事

目标：多在群里互动，多和小组伙伴链接

3）柳絮，1，工作繁重，学习强国打卡满分。2，坚持易效能打卡，坚持完成表格作业。3，坚持积极健身。4，二阶的学习计划。5，5月份完成论文，把框架打好，修正。不足的是有两天没有高效完成，没完成日反思计划，购物欲强

4）金凤，1，收获继续把每天要做的方式进行完成。2参加了能量补给站，非常有能量，全是些大咖级别的分享，将收获的一二用于生产中，昨天班会上刘荣班主任分享的跟手机对话，让手机软件记录提醒。3，把反思日记加进来，一定把计划内的事情完成，并去总结反思好的和不足之处！

5）亚玲1、初步会日历和清单来管理事件，通过高能要事，通过排程，有目标去完成。及时记录，更高效去完成。2运动10公里，从明天开始跑起来！3走出舒适区。4，坚持打卡，学会反思，多看自己的成长，先把日历清单做好，再把其他加进来！

6）李航，1，收获用蕃茄钟去专注完成一件事，感觉非常棒，早起是高效时段。2，完成了八大关注的梦想版，再分解去一步步完成，3，加強学习，检视自己，服务更好的同学。4，一日专注表，通过日历、清单完成。5，打破舒适区，通过打卡、健身、学习的方式倒逼自己！

7）刘琴因在出差，工作都还较顺利，践行表没有打出来，没有用255工作的机会。但根据大环境去完成的。工作都较好的完成。演讲稿没有完成，通过学习践行快速完成要事，有意识觉察，反思中计划

8）晓霞：1，先发现自己的优点，变化很大，倒逼的方法做到早起，做早歺！2，在行动中也有大的变化，上下班走路，以前花一个多小时等着老公下班，现在只花20分钟走着下班。突然发现沿途的风景很美很美。3教会孩子用255专注法做作业，一个小时可以完成4张卷子。以前一张都做不完。4，做想想版，建立梦想仓库。5，坚持打卡，坚持上下班走路。

9）卢琴1，3个精进，学习3、4段精进，纸类表格方不方便，使用手机日历、备忘录。2，思考精进，反思，坚持反思总结习惯，积极用在工作上，总结前一天，3，上一周精进，从6点到晚上10点都安排得满满的，忙碌又充实。提升计划力，反思力，执行力。目标学习打卡反思迎接新年。

10）小立：上周完成坚持早起打卡，完成每天作业，看书，听音频。收获：锦囊班会听得特别认真，感受很大，反思上周有几件事没有完成，没完成走路10000步，有5天没有看书，没完成表格，计划：增加看书，完全表格，照着表格做，把学习内容用于生活

三，特邀嘉宾分享：体育班委良莉

第一次参加A组会议，能量满满。3个标签：体育委员，终生学习者，运动爱好者。过好当下，好好吃饭，好好睡觉，好好运动，我们A组的伙伴学习方面及运动方面都做得很好，现在呢就缺一个运动的领头羊，有没伙伴愿意来挑战自己呢？愿意的就勇敢报名，现在就可以，或者在小组群里也可以的，倒逼自己，从不喜欢运动到喜欢，从喜欢到爱上运动。运动的好处：挑战一种新的角色，有不同的收获。舒适区呆久了就会进入到恐慌区，运动可以帮助我们脱离这两个区。当然运动时要注意安全，跑步后会带来无限的愉悦，以前喜欢在舒适区学习，从跑步后，呼吸、感觉与天地间在一起，与树木对接，跟身体谈一场恋爱。从现在开始行动起来，因12月报名参加了半马，所以从11月开始不得不练习跑步。从恐慌区进入了舒适区。我们不追求很多，一次只做一件事。

四，组长总结：

1，我小组目前为止，都是首居第一，离不开班委们的鼓励和帮助，更离不开每个伙伴共同努力。每个伙伴都分享的非常棒，不但践行得好，还都提前做好了分享稿，全员参会，打卡都几乎是每天全员完成，说明每个伙伴想要改变的意识超強，都牢记自己践行的初心。

2，给我们小组取名为“榜样队”。包含了几层愚意，首先是是代表的团队的定位，作为领头羊，必须努力翻倍。必须团结一致，同时也代表一种勇敢、积极向上的信念和精神。让每个伙伴都明确使命，充满了力量！还代表的是一种优秀，让优秀在实际生活中形成一种习惯！

3，下周会议安排：

1）下周的会议大臣的担任：从早起卡接龙顺序来轮职，这周是1-3号，下一周是4-6号伙伴，亚玲、雨鹏、柳絮3位去讨论谁来做主持，谁做时间大臣，谁做记录大臣。会后立刻确定下来在我这儿凳记！

2）下周开始会议会多一个环节，“优秀伙伴分享”5-8分钟。可提前报名，谁先第一个报名，就是谁！越分享，越收获！分享主题可以是自己的优势，爱好，感悟，故事，经历等题材，一次只分享一个主题！

4，坚持学习打卡，坚持积极参会分享，每一次的会议就是一次总结，也是一次反思，还是一次彼此成长的见证。更是一种赋能。每一次参会都是一场丰富的精神大餐！营养大餐。祝愿每个伙伴都是孩子的榜样，父母的骄傲！

五，班主任刘容点评和答疑

1，首先我看到了会议的严谨和付出，大臣的到位，有背后的团委们的付出。

2，丰富的分享，是有反思的，才有丰富的内容去分享！

3，通过学习，不再被事件、时间绑架，做到了自律才能自由！

主持人：最好的学习方式是教会别人，不断的赋能，不断的精进。

六，提问环节。

1，没有时间运动怎么办？

一天中，10分钟有没有？5分钟呢？上下班、中午、方式有多种，如跳绳、爬楼梯等。

主持：没有问题就是最大的问题，坚持主动成长。

七，会议结束，组委留下开会后会！