2020年2月29日我做了什么

2020年2月29日我做了什么？

昨天在起床的时候，刷了几条朋友圈(现在刷朋友圈都比以前少多了，带宽不够，宁愿用来做其他认为更有意义的事情。)就看到其中有一条杨风的朋友圈说的是4年一遇的今日，当时还没有反应过来，什么意思？也许就是扬风今天过生日吧。就没有放在心上。

等到下午还有空的时候，又刷了几条朋友圈，又刷到一条类似的。这才停下来认真思考一下2.29有什么特别之处？(不得不佩服自己的后知后觉，整天投入到带娃当中都迟钝了)

如此特别的一天被我忽视了，在快要过完一整天的最后时光里，后知后觉，深思了它的特别之处，也回顾了一整天我做了什么。

幸好有所值，相比于前一段时间，昨天还算比较有意义。特此记录写给4年后的2.29。

number one

凌晨3:00起来奶娃后，不愿意再继续睡，但也不敢起床，因为最近眼睛实在太不舒服，有点招架不住。于是决定打开身心重建课程来听课。静谧的夜没有任何事物打扰，认真听着老师富有温情的声音，着实是一种享受。

课程的内容是关于接纳自己，完完全全的接受真实的自我，不管是好的还是坏的，不管是对生命的接纳还是不接纳，我都接受那个做得很好，或者是做得不够的自己。

我就是独一无二的自我，世界上再也不能找出一个像我这样的一个人。我值得，一切美好！充分认知自己，充分爱自己，才能觉得自己能够匹配别人的爱，能够匹配好的生活，能够匹配好的物质。不要停留在自我否定当中无法自拔。

老师说道，曾经，他的身边有很多人说他已经很优秀了，而他总是那么卑微，真是有点欠揍的感觉。从他迈入心理学，对自己的有了新的觉察，全然的接受自己，一切都重获新生。

老师的这一段经历仿佛也是在说我。耳边也响起这样的声音，教学能力那么强，那么多同事认可你，还获了市里一等奖，家里又有爱你的老公，可爱的孩子。干嘛不愿多交际的呢？干嘛把自己的心锁起来的呢？

自从认识了葛叔，学习越来越多，接触的好书也越来越多，觉得自己的成长还是有一定的可见。对我影响最深的是《非暴力沟通》那本书：觉察而不评价。说出自己的需求，体会别人的需求。

听张C老师的课程，其中也有与书中相类似的地方，让我越发相信，只要愿意改变，任何时候都来得及。童年时期爱的缺失，总会被找补回来。

2.29一天以满满的正能量打开！所以增添了这一天的特别之处。

number two

上午手机上认真听了学校的视频会议，布置关于线上教学的班级分配和辅导以及考勤。

number three

给大宝用心做了营养早餐。鸡蛋，奶粉，面粉，蔬菜。孩子吃了，满满一碗，看着他吃比自己吃还开心。虽然没有养成良好的吃饭习惯，有时候吃饭也还算比较乖。

number four

吃完午饭后先后哄睡了两个宝宝，每当此时，总觉得自己拥有超能力。

number five

在书房阅读了两篇关于写作的文章，记下了阅读笔记，更多的收获是对写作有了不一样的观念。貌似卡片写作让一切变得so easy，这也让我信心倍增，感觉很良好。

下午读的文章，晚上自己写了一篇名为《写作神器》的文章。自己小有成就感。

打了鸡血一样，过了零点，一点都不犯困。而且看了几篇小伙伴们关于这个特殊日子的文章，心里对2.29这特别的一天也多了一些思考，当时就决定，第2天一定要写一篇关于2.29的文章。留下一点对于4年后自己想说的。

亲爱的自己，你怎么这么好看？挂满真诚笑容的脸蛋就是最美的脸蛋。4年前这一段时间开始学习，接纳自己，4年后的你应该能够平静温和地处理生活中的波澜，不再那么容易起情绪了吧？现在的大宝调皮粘人，四年后九岁的小伙子可能就不让亲亲抱抱了。现在的小宝还奶胖，四年后就在幼儿园表演节目啦！四年后，对老公也是全然地接纳哟，跟他凡事有商量，偶尔谈心拉近距离，还能记住心动的感觉！还有一件事就是四年以后，我的演讲能力应该跨上一个台阶了吧。keep moving！