益凤：学习《道德经》德之道

读书有益，凤凰花开。【552】

今天学习《道德经》德之道，真的提升了自己的心智，好像自己也曾是那么容易被他人评价而影响的人，敏感而内敛，哪怕有再多的想法，也在别人投来的声音里慌了神乱了心。现在回过头想想，忘了走过多少迷糊的路，庆幸任何时候领悟都不晚。

今天很久没联系的朋友说想我，然后各种分享，最后说我变了，不像从前的样子，通透很多。我笑了笑，不知道是岁月的功劳还是经历的沉淀。

所读过的书，真正的读懂，是能走进生活的，坚持着能在《道德经》里连接起来。学习了就会慢慢的提升自己的能量，遇见的都是美好，都是真实，都是爱的发心。感恩。接收新事物也会毫不犹豫，包涵了慢慢的信任以及不曾怀疑的善爱。学习从未涉及的直播，收获很多。

最喜欢早上起来打坐，“静能生慧”，今天没有焦虑感，放轻松了很多，感受到心落下的感觉，对于他人的评判没有情绪了，接受就是。我是怎样的我，只有我自己知道，定能心之所向。

特别喜欢静静的感觉，以前周遭喧哗都能焦虑起来，特别是在亲近人面前一点也不隐藏，今晚和母亲视频，起初有些大声，很快就意识到了自己的状态，因为母亲向来电话里大声说话，怕我听不见，而我应该温和平静的对话，以免引起她的不安。听她的唠叨，抱怨……阿勇如何不听话等，劝说别人总是很容易，秒变心理师，忙乎了一辈子，乖乖听国家的话，好好在家休息吧。

一日三餐，静心打坐，读书运动，充电学习，顾好身体。