30多岁的失眠

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10多岁的时候,根本不会有失眠这种事。

而二十多岁时,失眠总是和迷茫或幼稚的爱恨情仇离不开,那时,我最严重的一次失眠,就是因为高考。而高考过后,心里膨胀的觉得,高考都迈过去了,以后还有什么是过不了的……

事实是,用车驾科目二来告诉我,什么叫做崩溃的失眠。

好像人都会有这样的时候,对于经历过更多的人来说,那些困难都不算什么,积极的去改变就可以,但正钻牛角尖的自己来说,那是心被用磨砂纸一遍遍擦过的煎熬,外面的星空伴着脑海无际的黑,让你在凌晨难以入眠。

到了三十多岁,失眠是混着焦虑的味道,一边心烦一边叮嘱自己要早睡早起,就这么来回的熬到天亮。

不知道这是不是成长的必经过程,只知道是以前的自己没做好,才成就了今夜的苦恼难眠。但更清楚的是,唯有着眼当下,才是解决的唯一途径。或许,我更要学会的是,安慰自己不安的心,好好把它哄睡了,才有更好的状态面对天亮。

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