2022-6-21晨间日记

今天是什么日子

起床:7点

就寝:10点

天气:晴朗

心情:开心

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:改变拖拉的习惯

更好的收拾整理家里,整理情绪

习惯养成:随时随地正念


周目标·完成进度

每周写文7


学习·信息·阅读

每天看书一小时


健康·饮食·锻炼

跑步一小时

合理三餐,拒绝外卖


人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.

陪孩子2.

学习3.

玩耍

思考·创意·未来

未来希望考试能过关,孩子顺利上一年级

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